Die haben aber bescheidene Startzeiten in Duisburg, immer samstags zur besten Fuppeszeit.
Am WE 06.02. spielt Borussia am 07.02. in Mainz
Am WE 06.03. könnte ich von Duisburg direkt durch nach Dortmund, da wir da das Abendspiel haben.
Bliebe als Risiko nur der 27.03. mit Borussia-HSV.
komme gerade von 25,5km zurück im 6:30er Schnitt.
Fix ist bei mir im Frühjahr London und im Herbst sieht es nach Frankfurt aus.
Hihihih, sehe grad dass du auch zu den dropkick Murphys gehst...
Ich bin einen Tag vorher in HH.
"I'm Shipping up to Boston....."
Moin Moin,
es ist heute passiert, der längste Lauf meines bisherigen Lebens ist vorbei.
Nach 03:02:00 war ich nach 30,130km wieder zu Hause und dass bei Scheiß Bedingungen und scheiß Wetter (-10 Grad und Wind).
Ich freu mich!!!
der längste Lauf meines bisherigen Lebens ist vorbei.
Wie läufts denn so bei diesem Kackwetter?
Wie läufts denn so bei diesem Kackwetter?
Gut läufts, hab kein problem damit
btw: Bin gestern einen guten Teil der Originalstrecke des Zehners der Duisburger WLS gelaufen und wollte heute mitteilen, dass KM 4-9 ordentlich vereist sind und jetzt tauts hier kräftig. Bin mir aber recht sicher dass der ASV ne Ausweichstrecke parat gehabt hätte 
Gut läufts, hab kein problem damit
btw: Bin gestern einen guten Teil der Originalstrecke des Zehners der Duisburger WLS gelaufen und wollte heute mitteilen, dass KM 4-9 ordentlich vereist sind und jetzt tauts hier kräftig. Bin mir aber recht sicher dass der ASV ne Ausweichstrecke parat gehabt hätte
datt iss ja gerade datt Problem. Tagsüber tauts und nachts frierts und dann iss alles knüppelhart und spiegelglatt.
datt iss ja gerade datt Problem. Tagsüber tauts und nachts frierts und dann iss alles knüppelhart und spiegelglatt.
Kann mir vorstellen dass das auffem Land mit der Grubenlampe auffem Feldweg ein Problem ist. Hier in der Stadt werden die Wege ja auch mal geräumt und dann ist es ok.
Beim 10er der WLS ist es einfach so, dass km 4-9 auf Waldweg sind und der Rest auf Asphalt. Dürfte aber auch kein Problem sein die Strecke entsprechend zu ändern wenns sein muss
Kann mir vorstellen dass das auffem Land mit der Grubenlampe auffem Feldweg ein Problem ist. Hier in der Stadt werden die Wege ja auch mal geräumt und dann ist es ok.
Beim 10er der WLS ist es einfach so, dass km 4-9 auf Waldweg sind und der Rest auf Asphalt. Dürfte aber auch kein Problem sein die Strecke entsprechend zu ändern wenns sein muss
Ich lauf nu mal lieber auf dem freien Feld bei frischer Landluft als inner stinkenden Stadt.
Inzwischen ist übrigens lange genug hell um auf Lampe zu verzichten.
Ausserdem hab ich Probleme mit dem teils heftigen Gegenwind bei eisigen Temperaturen. muss wohl am fortgeschrittenen Alter liegen.
Ich lauf nu mal lieber auf dem freien Feld bei frischer Landluft als inner stinkenden Stadt.
hier stinkts nicht, wirste ja am 06.02. sehen;)
Inzwischen ist übrigens lange genug hell um auf Lampe zu verzichten.
tauschen wir den Job?
Ausserdem hab ich Probleme mit dem teils heftigen Gegenwind bei eisigen Temperaturen.
pussy
pussy
Inner Stadt gibts ja kein Wind, wird ja alles vonne Häuserschluchten abgefangen.
warum stinkts in Duisburg nicht? Fahren da keine Autos?
letzte Woche 45 km
diese schon 30 km
es wird:):)
P.S. Über Felder und Wiesen
Inner Stadt gibts ja kein Wind, wird ja alles vonne Häuserschluchten abgefangen.
warum stinkts in Duisburg nicht? Fahren da keine Autos?
ich wünsche dir noch einen schönen Arbeitstag
ich wünsche dir noch einen schönen Arbeitstag
na dir dann auch.
feinster schneefall und sturm auch in austria ... perfekt, um gleich für den toughguy zu trainieren
Wie läufts denn so bei diesem Kackwetter?
war die ganze zeit ok- hatte aber auch eher n kleines pensum ....
bin aber mal gespannt wie das heute mit meinen geplanten 18km in wald und flur und kleinstadt wird hat jemand nen schneeschieber?
Ich sag doch Kackwetter, bin gerade mal so richtig angepisst.
Liebe LäuferInnen, der Winterlauf am 31.1.10 fällt aus!
Unter der dünnen Schneedecke ist noch eine Eisschicht.
Der Lauf wird voraussichtlich am Sonntag, den 21.2.2010
nachgeholt.
Ich sag doch Kackwetter, bin gerade mal so richtig angepisst.
Liebe LäuferInnen, der Winterlauf am 31.1.10 fällt aus!
Unter der dünnen Schneedecke ist noch eine Eisschicht.
Der Lauf wird voraussichtlich am Sonntag, den 21.2.2010
nachgeholt.
mein Beileid
ich geh jetz mal ne Runde drehen.....
Auch hier oben Dauerschneefall...
Hab die Woche fast nichts gemacht.....
mein Beileid
ich geh jetz mal ne Runde drehen.....
Na dann, guten Rutsch.
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