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Alles rund ums Laufen

  • Brasi
  • 12. Mai 2009 um 13:19
  • super-mel
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    • 8. April 2012 um 19:19
    • #6.581
    Zitat von Spargo

    Himmelgeist? :gruebel:

    bin da gemeldet - weiß aber noch nicht ob ich da gemütlich oder schneller laufe! :mrgreen:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

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  • super-mel
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    • 8. April 2012 um 19:20
    • #6.582
    Zitat von popo

    Dann hab ich was für Dich:

    Ausschreibung

    *prust* :shock::cry:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

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    • 8. April 2012 um 19:21
    • #6.583
    Zitat von eltren

    Ist nach dem HM in Bonn noch was geplant? Ist die Frage für wann ich die Rückfahrt planen soll, falls ich teilnehme.:gruebel:

    Zitat von Gazelle

    Erdinger alkoholfrei ;) Das Verpflegungsdorf ist echt gut! Rückfahrt kannste doch flexibel planen, machen wir auch. Mußt im Ziel aber noch nen bischen auf mich warten :rolleyes:

    :klatsch::mrgreen::klatsch:

    oder anschl. noch ins zelt - beim letzten Mal haben sie uns da die Kölsch-Bons hinterher geworfen :mrgreen:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

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    eltren
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    • 8. April 2012 um 19:25
    • #6.584
    Zitat von Gazelle

    Ist doch Quatsch. Dann regnet es am Ziel und du darfst 2 Stunden Zeit totschlagen und bei Sonne andersrum. Hast doch BC25 ;) :winke:

    Werde mir wohl nen SchönerTagTicket holen. Da kann ich flexibel fahren, nur dann kein IC.:winke:

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    • 8. April 2012 um 20:22
    • #6.585
    Zitat von super-mel

    *prust* :shock::cry:

    Ist ne Zusage, ne ... Schöner Ausgleich zum Leselauf :winke:

    Next Stop:

    Oktober 2025: Köln Marathon

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    • 8. April 2012 um 20:24
    • #6.586
    Zitat von popo

    Ist ne Zusage, ne ... Schöner Ausgleich zum Leselauf :winke:

    :huebscher:

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

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  • popo
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    • 8. April 2012 um 20:30
    • #6.587
    Zitat von svwcologne

    :huebscher:

    Kommste auch mit :gruebel: dann bringen wir ein tooor-Team in die Teamwertung :klatsch:

    Next Stop:

    Oktober 2025: Köln Marathon

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    • 8. April 2012 um 20:32
    • #6.588
    Zitat von popo

    Kommste auch mit :gruebel: dann bringen wir ein tooor-Team in die Teamwertung :klatsch:

    Ist bissl weit...34 km und 1200 Höhenmeter! :zweifel:

    Mel und Du machen das schon! :winke:

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

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    • 8. April 2012 um 20:34
    • #6.589
    Zitat von svwcologne

    Ist bissl weit...34 km und 1200 Höhenmeter! :zweifel:

    Mel und Du machen das schon! :winke:

    Ach Schmarren. Ist ganz relaxt und ohne bestzeitendruck :winke:

    Next Stop:

    Oktober 2025: Köln Marathon

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    • 8. April 2012 um 20:37
    • #6.590
    Zitat von popo

    Ach Schmarren. Ist ganz relaxt und ohne bestzeitendruck :winke:

    Zielschluss 6 h sagt schon alles über den Schwierigkeitsgrad aus! :winke:

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

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    • 8. April 2012 um 20:44
    • #6.591
    Zitat von svwcologne

    Zielschluss 6 h sagt schon alles über den Schwierigkeitsgrad aus! :winke:

    Is für die ganzen Blogger wie Mel, die 1000 Fotos machen :winke:

    Next Stop:

    Oktober 2025: Köln Marathon

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    • 8. April 2012 um 20:47
    • #6.592
    Zitat von popo

    Is für die ganzen Blogger wie Mel, die 1000 Fotos machen :winke:

    Aha :huebscher:

    Mir haben die 24 km aufn Nürburgring eigentlich gereicht. Hier bin ich raus! :winke:

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

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    • 8. April 2012 um 20:48
    • #6.593
    Zitat von svwcologne

    Aha :huebscher:

    Mir haben die 24 km aufn Nürburgring eigentlich gereicht. Hier bin ich raus! :winke:

    O.k., ist definitiv härter als Nürburgring :winke:

    Next Stop:

    Oktober 2025: Köln Marathon

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    • 8. April 2012 um 20:57
    • #6.594
    Zitat von popo

    O.k., ist definitiv härter als Nürburgring :winke:

    Hast Du Dich schon angemeldet? Bist da schon öfters gelaufen?

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

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    • 8. April 2012 um 21:00
    • #6.595
    Zitat von svwcologne

    Hast Du Dich schon angemeldet? Bist da schon öfters gelaufen?

    Einmal schon. Stand mit Krämpfen auf dem letzten Berg und hab dann ein paar Plätze verloren :rolleyes:

    Ich warte erst noch Wien ab :winke:

    Next Stop:

    Oktober 2025: Köln Marathon

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  • super-mel
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    • 8. April 2012 um 21:26
    • #6.596
    Zitat von popo

    Is für die ganzen Blogger wie Mel, die 1000 Fotos machen :winke:

    :rolleyes:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

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  • berezin
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    • 8. April 2012 um 22:56
    • #6.597
    Zitat von Gazelle

    Gerade 12 KM gelaufen, fix und fertig:neutral:
    vor Bonn hab ich nen bischen Angst...

    Bring doch ein paar "Kolleginnen" mit. Die können uns dann ins Ziel schieben.;)

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    Christian
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    • 8. April 2012 um 23:04
    • #6.598
    Zitat von berezin

    Bring doch ein paar "Kolleginnen" mit. Die können uns dann ins Ziel schieben.;)

    sind die 20 jahre jünger als du ? :gruebel:

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  • super-mel
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    • 9. April 2012 um 09:03
    • #6.599
    Zitat von Christian

    sind die 20 jahre jünger als du ? :gruebel:

    Kommste dann auch vorbei?!? ;):winke:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

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  • super-mel
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    • 9. April 2012 um 09:57
    • #6.600
    Zitat von svwcologne

    Ist bissl weit...34 km und 1200 Höhenmeter! :zweifel:

    Mel und Du machen das schon! :winke:

    Haaaalloooooh :shock: Du bist hier das Kücken! Hau rein!!! :winke:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

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