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Alles rund ums Fitness-Studio

  • super-mel
  • 25. Juni 2009 um 13:31
  • schnichi
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    • 9. Juli 2009 um 11:32
    • #81
    Zitat von tina

    Milliardenfach Agree :mrgreen:

    :gruebel:

    :klatsch: denn Sie ist die eine die immer lacht, immer lacht, ohhh die immer lacht :klatsch:

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  • Aleksch
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    • 9. Juli 2009 um 22:50
    • #82

    ich melde mich zurück :klatsch:

    nach über einem jahr mal wieder. dafür spür ich jetzt jeden muskel :cry::autsch::mrgreen::winke:

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  • super-mel
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    • 10. Juli 2009 um 01:05
    • #83
    Zitat von Aleksch

    ich melde mich zurück :klatsch:

    nach über einem jahr mal wieder. dafür spür ich jetzt jeden muskel :cry::autsch::mrgreen::winke:

    klasse!!! weiter so!!! :winke: nächstes jahr ham wir ne super-hammer bikini-figur!!! :rolleyes::mrgreen::klatsch:

    fühle auch z. zt. jeden muskel --- mache zur zeit mal nen körperbelastungstest...

    seit samstag jeden tag sport immer zwischen 45 min und 120 min. step-aerobic, body-fit und hot iron....und 2x draußen laufen...

    bin mal gespannt, wie lange mein körper das mitmacht und die ersten ausfallerscheinungen zeigt! :mrgreen::gruebel::winke:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

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  • super-mel
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    • 10. Juli 2009 um 01:09
    • #84
    Zitat von die_Tini

    wart mal ab bis sie in der Profigruppe is:mrgreen: dann wird ihre Zusammenfassung schon anders klingen:mrgreen:

    Zitat von tina

    :gruebel: ich glaub du kenns mel nich :mrgreen:

    Zitat von die_Tini

    mag sein:winke:

    :mrgreen::winke:

    der vor-hoppser war auch sehr überrascht!!! hat mich noch während der stunde positiv erwähnt!!! :huebscher::mrgreen::klatsch:

    ich bin sooooooooooooooooooo gut!!! :mrgreen::huebscher:;)

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  • CharlysDad
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    • 10. Juli 2009 um 01:13
    • #85
    Zitat von super-mel

    :mrgreen::winke:

    der vor-hoppser war auch sehr überrascht!!! hat mich noch während der stunde positiv erwähnt!!! :huebscher::mrgreen::klatsch:

    ich bin sooooooooooooooooooo gut!!! :mrgreen::huebscher:;)

    aba dein Foto is trotzdem noch nich hochgeladen:rolleyes::mrgreen:

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  • super-mel
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    • 10. Juli 2009 um 01:25
    • #86
    Zitat von CharlysDad

    aba dein Foto is trotzdem noch nich hochgeladen:rolleyes::mrgreen:

    das leben kann sooooo unfair sein!!! :mrgreen::winke:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
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  • tina
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    • 10. Juli 2009 um 08:37
    • #87
    Zitat von super-mel

    klasse!!! weiter so!!! :winke: nächstes jahr ham wir ne super-hammer bikini-figur!!! :rolleyes::mrgreen::klatsch:

    fühle auch z. zt. jeden muskel --- mache zur zeit mal nen körperbelastungstest...

    seit samstag jeden tag sport immer zwischen 45 min und 120 min. step-aerobic, body-fit und hot iron....und 2x draußen laufen...

    bin mal gespannt, wie lange mein körper das mitmacht und die ersten ausfallerscheinungen zeigt! :mrgreen::gruebel::winke:

    Solang du nicht auf den Händen läufst sollte es doch gehen, oder?:mrgreen::mrgreen:

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  • die_Tini
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    • 10. Juli 2009 um 09:40
    • #88
    Zitat von super-mel

    :mrgreen::winke:

    der vor-hoppser war auch sehr überrascht!!! hat mich noch während der stunde positiv erwähnt!!! :huebscher::mrgreen::klatsch:

    ich bin sooooooooooooooooooo gut!!! :mrgreen::huebscher:;)

    GW:winke:bin heute bei hot iron, mal schauen:neutral::);)

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  • Kartenfahnder
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    • 10. Juli 2009 um 09:48
    • #89
    Zitat von die_Tini

    GW:winke:bin heute bei hot iron, mal schauen:neutral::);)


    hot iron ist ne andere Bezeichnung für Bügeleisen, oder? :zweifel:

    Seit meiner frühesten Jugend war ich Fan von Schalke 04. Um Szepan und Kuzorra spielen zu sehen, bin ich sogar auf Bäume geklettert. (Fritz Walter)

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  • schnichi
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    • 10. Juli 2009 um 13:47
    • #90
    Zitat von super-mel

    klasse!!! weiter so!!! :winke: nächstes jahr ham wir ne super-hammer bikini-figur!!! :rolleyes::mrgreen::klatsch:

    fühle auch z. zt. jeden muskel --- mache zur zeit mal nen körperbelastungstest...

    seit samstag jeden tag sport immer zwischen 45 min und 120 min. step-aerobic, body-fit und hot iron....und 2x draußen laufen...

    bin mal gespannt, wie lange mein körper das mitmacht und die ersten ausfallerscheinungen zeigt! :mrgreen::gruebel::winke:

    was steht heute an mel :winke:

    :klatsch: denn Sie ist die eine die immer lacht, immer lacht, ohhh die immer lacht :klatsch:

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  • super-mel
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    • 10. Juli 2009 um 14:08
    • #91
    Zitat von schnichi

    was steht heute an mel :winke:

    Sauna!!! :mrgreen::klatsch::winke:

    morgen body-fit und step-aerobic!!!

    wat macht dein brust-training? :gruebel::winke:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
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  • schnichi
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    • 10. Juli 2009 um 14:11
    • #92
    Zitat von super-mel

    Sauna!!! :mrgreen::klatsch::winke:

    morgen body-fit und step-aerobic!!!

    wat macht dein brust-training? :gruebel::winke:

    läuft :winke: brauch bald nen BH :rolleyes:

    in der Sauna war ich gestern nach dem Training, gibt kaum was schöneres :mrgreen::winke:

    :klatsch: denn Sie ist die eine die immer lacht, immer lacht, ohhh die immer lacht :klatsch:

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  • super-mel
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    • 10. Juli 2009 um 14:13
    • #93
    Zitat von schnichi

    läuft :winke: brauch bald nen BH :rolleyes:

    in der Sauna war ich gestern nach dem Training, gibt kaum was schöneres :mrgreen::winke:

    :mrgreen::klatsch::mrgreen:

    stimmt, sauna ist wat schönes...vor allem bei dem doofen wetter draußen! :winke:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
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  • schnichi
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    • 10. Juli 2009 um 14:21
    • #94
    Zitat von super-mel

    :mrgreen::klatsch::mrgreen:

    stimmt, sauna ist wat schönes...vor allem bei dem doofen wetter draußen! :winke:

    am besten natürlich mit paar Aufgüssen garniert, so lecker Mango oder Orange Duft ;)
    nit dat wir hier noch nen Sauna Fred aufmachen müssen :mrgreen:

    :klatsch: denn Sie ist die eine die immer lacht, immer lacht, ohhh die immer lacht :klatsch:

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  • super-mel
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    • 10. Juli 2009 um 14:27
    • #95
    Zitat von schnichi

    am besten natürlich mit paar Aufgüssen garniert, so lecker Mango oder Orange Duft ;)
    nit dat wir hier noch nen Sauna Fred aufmachen müssen :mrgreen:

    o ja, das ist toll!

    vielleicht noch ein eistee in der pause, oder frisches obst!!!

    salz- und honigaufguss finde ich auch toll!!! dann hat man so eine angenehm sanfte haut!!! :mrgreen::rolleyes::winke:

    extra-fred? wir können ja mal ne tooor-sauna-nacht machen!!! :klatsch:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
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  • 220toto
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    • 10. Juli 2009 um 14:28
    • #96

    jetz wirds so langsam eklig :neutral:

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  • Brasi
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    • 10. Juli 2009 um 14:29
    • #97
    Zitat von 220toto

    jetz wirds so langsam eklig :neutral:



    hab ich auch grad gedacht, schmierig...schreibt euch ne pn, geht zusammen inn sauna un, na ihr wisst schon...;) aber dat will keiner lesen:mrgreen:


    - Dieser Qualitätspost wurde gesendet von meinem C64 -

    wir sehen uns :winke:

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  • super-mel
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    • 10. Juli 2009 um 14:31
    • #98
    Zitat von 220toto

    jetz wirds so langsam eklig :neutral:

    Zitat von Brasi

    hab ich auch grad gedacht, schmierig...schreibt euch ne pn, geht zusammen inn sauna un, na ihr wisst schon...;) aber dat will keiner lesen:mrgreen:

    :gruebel:

    wat habt ihr denn für ein problem? :neutral:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
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  • schnichi
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    • 10. Juli 2009 um 14:34
    • #99
    Zitat von super-mel

    :gruebel:

    wat habt ihr denn für ein problem? :neutral:

    ist der pure Neid :mrgreen::winke:

    :klatsch: denn Sie ist die eine die immer lacht, immer lacht, ohhh die immer lacht :klatsch:

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    • 10. Juli 2009 um 14:34
    • #100
    Zitat von schnichi

    am besten natürlich mit paar Aufgüssen garniert, so lecker Mango oder Orange Duft ;)
    nit dat wir hier noch nen Sauna Fred aufmachen müssen :mrgreen:


    :mrgreen:

    Seit meiner frühesten Jugend war ich Fan von Schalke 04. Um Szepan und Kuzorra spielen zu sehen, bin ich sogar auf Bäume geklettert. (Fritz Walter)

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