Gegen deine Zeit kann ich nicht anstinken.
4:07:36
Dafür gegen deine Verbesserung. Ich hab meine Betszeit um knapp 5 Minuten verbessert.;)
GW.
Diese Zeit ist für mich vielleicht eher machbar, wenn ich durchkomme...
Der Berlin Marathon 2009 Thread
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Gegen deine Zeit kann ich nicht anstinken.
4:07:36
Dafür gegen deine Verbesserung. Ich hab meine Betszeit um knapp 5 Minuten verbessert.;)
na dat is doch grund, zu feiern
wie gehts dir heute ? mir gehts so gut wie noch nie nach nem marathon ... nur die knie schmerzen ein wenig, sonst schon wieder recht fit -
na dat is doch grund, zu feiern
wie gehts dir heute ? mir gehts so gut wie noch nie nach nem marathon ... nur die knie schmerzen ein wenig, sonst schon wieder recht fit
mir gehts gut. Hab gesehen du hast auch auf der zweiten Hälfte Federn lassen müssen.
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mir gehts gut.
Hab gesehen du hast auch auf der zweiten Hälfte Federn lassen müssen.
ja ja, wer viel riskiert kann auch viel verlieren -
is ja zum glück alles relativ ... kollege hat seine bestzeit auch verbessert und ist 26. in 2.43 geworden
hatten wir nit vereinbart, dass Du nix von meiner Zeit hier erwähnst
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mir gehts gut.
Hab gesehen du hast auch auf der zweiten Hälfte Federn lassen müssen.hör ich gern, dann kann der Freitag ja erscheinen
hoffe Du schaffst es bis 18.33h, wenn wir als letztes Team auf die Piste gelassen werden, aber wie war das nochmal...die letzten werden die....
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jemand beim Kölner Nachtlauf am 20.05. am Start?
ASV
Ich überlege... -
jemand beim Kölner Nachtlauf am 20.05. am Start?
ASV
Ich überlege...stand bei mir auch auf dem Programm, aber zeitgleich ist UEFA Cup Endspiel
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stand bei mir auch auf dem Programm, aber zeitgleich ist UEFA Cup Endspiel
guter Hinweis
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guter Hinweis
Da spielt Schalke nicht. -
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Da spielt Schalke nicht.
guter Hinweis -
jemand beim Kölner Nachtlauf am 20.05. am Start?
ASV
Ich überlege...
wenn ich ne realistische chance hab, vorne zu landen und gleichzeitig keinen flug nach istanbul finde: YES -
Habe mich soeben für den HM in Duisburg am 7.6.09 angemeldet.
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wie schauts aus, jungens ... lust auf nen guten härtetest morgen, bevor es am freitag auf die 15 km geht
3. Bahnlaufserie beim TuS Köln rrh. startet am 29.04.2009
werde wohl vor ort sein ... ob ich selbst starte, weiss ich jetzt noch nit -
hör ich gern, dann kann der Freitag ja erscheinen
hoffe Du schaffst es bis 18.33h, wenn wir als letztes Team auf die Piste gelassen werden, aber wie war das nochmal...die letzten werden die....
habt ihr etwa kurzfristig frau hahn fürs tooor-team verpflichtet
Laufen-in-Koeln.de, Der überregionale Treffpunkt für alle Laufinteressierte -
habt ihr etwa kurzfristig frau hahn fürs tooor-team verpflichtet
Laufen-in-Koeln.de, Der überregionale Treffpunkt für alle LaufinteressierteHätten wir das mal eher gewusst, dann hätten wir sie als Ersatz für Spargo engagiert.
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wie schauts aus, jungens ... lust auf nen guten härtetest morgen, bevor es am freitag auf die 15 km geht
3. Bahnlaufserie beim TuS Köln rrh. startet am 29.04.2009
werde wohl vor ort sein ... ob ich selbst starte, weiss ich jetzt noch nitEinmal Köln reicht...;)
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Hätten wir das mal eher gewusst, dann hätten wir sie als Ersatz für Spargo engagiert.
habt ihr nit ? na ja, dann versuchts mal mit deutschland-mausi oder so -
vadammt, in mannem wirds warm am samstag
ich glaub meine zeit unner/um die 1:25 kann ich mir abschminken 
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Bin in Berlin beim Marathon nicht am Start.
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