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Alles rund ums Laufen

  • Brasi
  • 12. Mai 2009 um 13:19
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    eltren
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    • 24. September 2011 um 06:34
    • #5.261

    So, auf gehts nach Berlin...:klatsch::winke:

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  • super-mel
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    • 24. September 2011 um 07:28
    • #5.262

    Alles Gute für unsere Berlin-Starter!

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

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    Gazelle
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    • 24. September 2011 um 09:32
    • #5.263

    @eltren/berezin: schon Nudeln gefrühstückt? :rolleyes:
    Viel Erfolg morgen!!!
    :winke:

    Morgen ist nicht heute!

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  • popo
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    • 24. September 2011 um 09:34
    • #5.264
    Zitat von svwcologne

    Super! :klatsch:

    Werde gegen 18:30 Uhr vor Ort sein und beide Läufe mitmachen bei dem tollen Wetter! :klatsch:

    war der absolute wahnsinn ... ne richtig geile veranstaltung :klatsch:

    gerade erst mal schön die beine auffem MTB gelockert :winke:

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

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  • popo
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    • 24. September 2011 um 10:00
    • #5.265
    Zitat von super-mel

    Alles Gute für unsere Berlin-Starter!

    von mir auch ... ich werd morgen eurosport 2 gucken und euch beobachten :mrgreen:

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

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  • tina
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    • 24. September 2011 um 14:50
    • #5.266

    :winke:
    Viel Erfolg!

    Haut rein :)

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    schraube
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    • 24. September 2011 um 15:24
    • #5.267

    rockt den Berliner Asphalt, is ne g***e Strecke.
    Viel Spaß und Erfolg
    :winke:

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  • popo
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    • 24. September 2011 um 15:46
    • #5.268

    morgen hier jemand am start:

    citylauf-erftstadt

    ist neben nem richtig geilen lauf (4 runden a 2,5 km) gleichzeitig auch die westdeutsche meisterschaft :winke:

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

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  • super-mel
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    • 24. September 2011 um 16:36
    • #5.269
    Zitat von popo

    morgen hier jemand am start:

    citylauf-erftstadt

    ist neben nem richtig geilen lauf (4 runden a 2,5 km) gleichzeitig auch die westdeutsche meisterschaft :winke:

    die zeiten sind vorbei! ;):mrgreen::winke:

    morgen letzter langer, langsamer lauf vor Köln HM! Nächsten Sonntag gilt´s! :rolleyes:

    Start 8:30 Uhr ist genau meine Zeit! :huebscher:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

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  • popo
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    • 24. September 2011 um 16:45
    • #5.270
    Zitat von super-mel

    die zeiten sind vorbei! ;):mrgreen::winke:

    morgen letzter langer, langsamer lauf vor Köln HM! Nächsten Sonntag gilt´s! :rolleyes:

    Start 8:30 Uhr ist genau meine Zeit! :huebscher:

    ooops, dat is aber früh ... uschi ist ja auch am start :winke:

    hat man den 10er wieder aus dem programm genommen :gruebel:

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    Mai 25: Breda

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  • super-mel
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    • 24. September 2011 um 19:35
    • #5.271
    Zitat von popo

    ooops, dat is aber früh ... uschi ist ja auch am start :winke:

    hat man den 10er wieder aus dem programm genommen :gruebel:

    Ja! Der 10er ist raus! Aber bei den erwarteten Temperaturen bin ich über den frühen Start nicht unglücklich! Leichter Nieselregen wäre noch fein!

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

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  • popo
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    • 24. September 2011 um 19:51
    • #5.272
    Zitat von super-mel

    Ja! Der 10er ist raus! Aber bei den erwarteten Temperaturen bin ich über den frühen Start nicht unglücklich! Leichter Nieselregen wäre noch fein!

    bitte auffällige kleidung tragen, damit ich dich auch erkenne :winke:

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    Mai 25: Breda

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  • super-mel
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    • 24. September 2011 um 20:12
    • #5.273
    Zitat von popo

    bitte auffällige kleidung tragen, damit ich dich auch erkenne :winke:

    also orangene schuhe habe ich schon mal an! der rest ist noch offen! vielleicht ganz in grün?!? :gruebel:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

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  • Jay
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    • 24. September 2011 um 20:14
    • #5.274
    Zitat von super-mel

    also orangene schuhe habe ich schon mal an! der rest ist noch offen! vielleicht ganz in grün?!? :gruebel:

    Tribute to Borussia. Danke Mel, das ist fast zuviel der Ehre.:klatsch: :mrgreen: :winke:

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  • Spargo
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    • 24. September 2011 um 21:31
    • #5.275
    Zitat von super-mel

    also orangene schuhe habe ich schon mal an! der rest ist noch offen! vielleicht ganz in grün?!? :gruebel:


    Borussia-Trikot!!!:klatsch: :klatsch: :klatsch:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

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  • Spargo
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    • 25. September 2011 um 11:36
    • #5.276

    Unsere beiden Jungs sind gut unterwegs. Der eine auf Kurs sub3:45 der andere so um die 4-Stunden-Grenze, aber auf den letzten km schneller werdend.:klatsch:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

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    Gazelle
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    • 25. September 2011 um 11:37
    • #5.277

    :klatsch::klatsch::klatsch:
    Die Jungs sind gut unterwegs zur Halbzeit.
    berezin 5.40 Schnitt
    eltren 5.20 Schnitt
    Ziiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiieh!

    Morgen ist nicht heute!

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    Gazelle
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    • 25. September 2011 um 11:37
    • #5.278
    Zitat von Spargo

    Unsere beiden Jungs sind gut unterwegs. Der eine auf Kurs sub3:45 der andere so um die 4-Stunden-Grenze, aber auf den letzten km schneller werdend.:klatsch:

    :rolleyes: :winke:

    Morgen ist nicht heute!

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    Gazelle
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    • 25. September 2011 um 11:49
    • #5.279

    neue Zwischenzeiten: beide bleiben stabil bei ihren Zeiten
    Endspuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuurt :mrgreen:

    Morgen ist nicht heute!

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  • Spargo
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    • 25. September 2011 um 11:53
    • #5.280
    Zitat von Gazelle

    neue Zwischenzeiten: beide bleiben stabil bei ihren Zeiten
    Endspuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuurt :mrgreen:

    Jetzt kommt die schwere und entscheidende Passage.

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

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