hab gestern mit schnichi trainiert ... so platt, wie der danach war, denk ich lieber gar nit an den artikel
dem Artikel und Deiner gestrigen Trainingsleistung nach zu urteilen, kann man Deine Uschi ja nur beglückwünschen 
aber ist ja alles nur Theorie 
wie es in der Praxis aussieht, kann ich natürlich nicht beurteilen, will ich aber auch gar nicht 
dem Artikel und Deiner gestrigen Trainingsleistung nach zu urteilen, kann man Deine Uschi ja nur beglückwünschen
erzähl
erzähl
willi wills wissen... 
Weiss jemand, wo man noch Anfang September (5./6.9.) nen Halbmarathon (Nähe Ruhrgebiet/Rheinland) laufen könnte als Vorbereitung für Berlin?
Weiss jemand, wo man noch Anfang September (5./6.9.) nen Halbmarathon (Nähe Ruhrgebiet/Rheinland) laufen könnte als Vorbereitung für Berlin?
Warendorfer Emsseelauf 5.9.
Weiss jemand, wo man noch Anfang September (5./6.9.) nen Halbmarathon (Nähe Ruhrgebiet/Rheinland) laufen könnte als Vorbereitung für Berlin?
K***** Halbmarathon "Die Generalprobe" am 06.09. Wahlweise 14km oder HM oder 28km
http://www.koelner-halbmarathon.de/
Danke für eure Mühe.
Mir fällt aber gerade ein, dass am 5.9. Länderspiel ist. Dann muss ich mir wohl doch noch einen anderen Termin suchen.
Danke für eure Mühe.
Mir fällt aber gerade ein, dass am 5.9. Länderspiel ist. Dann muss ich mir wohl doch noch einen anderen Termin suchen.
du könntest dich auch AUSNAHMSWEISE nicht total zuschütten und näxten Tag in Köln laufen
du könntest dich auch AUSNAHMSWEISE nicht total zuschütten und näxten Tag in Köln laufen
Ne, das geht nicht.
Ne, das geht nicht.
wer mit nem besoffenen Kopp kicken kann kann auch HM laufen
wer mit nem besoffenen Kopp kicken kann kann auch HM laufen
andere können damit auch skispringen
Beim Saisonfinale 2005 in Slowenien etwa. 2004/05 war Ahonens beste Saison, er wurde Weltmeister, Vierschanzentournee- und Gesamtweltup-Gewinner, und am Abend vor dem letzten Springen von der Flugschanze in Planica brachte Ahonens Teamkollege Risto Jussilainen 24 Dosen Bier mit aufs Hotelzimmer. Die tranken sie. Am nächsten Morgen erschienen sie schwer verkatert zum Dienst. Sie sprangen trotzdem nicht schlecht. Ahonen flog sogar 240 Meter weit, was Weltrekord bedeutet hätte, wenn er nicht gestürzt wäre. Sanitäter trugen ihn aus dem Zielraum, und dann weigerte sich Ahonen strikt, ins Krankenhaus gebracht zu werden. Er fürchtete, die Ärzte dort würden entdecken, mit wie viel Restalkohol im Blut er geflogen war.
wer mit nem besoffenen Kopp kicken kann kann auch HM laufen
Oder ich lass das Spiel sausen und bereite mich ordentlich auf den Lauf vor.
Gibts noch irgendwelche Läufe innerhalb der Woche davor?
Gibts noch irgendwelche Läufe innerhalb der Woche davor?
höchstens bei dir ummen Block
höchstens bei dir ummen Block
Da laufe ich schon oft genug lang.;)
Oder doch am 22.8. bei eurem Hm mitlaufen? Eigentlich habe ich dafür bis jetzt zu wenig Training nach den Zerrungen.
Da laufe ich schon oft genug lang.;)
läufste immernoch immer die gleiche Strecke? 
9. Bad Münstereifeler Halbmarathon - DLV-Laufkalender-Termin Detailseite - DLV-Laufkalender - Laufen und Walking - leichtathletik.de
läufste immernoch immer die gleiche Strecke?
9. Bad Münstereifeler Halbmarathon - DLV-Laufkalender-Termin Detailseite - DLV-Laufkalender - Laufen und Walking - leichtathletik.de
29.8. kann ich nicht.
Heute werde ich wieder meine Runden im Wald drehen...direkt vom Fitneßstudio aus. Ansonsten laufe ich jetzt auch woanders. habe ja jetzt en schöne neue Uhr.;)
wer mit nem besoffenen Kopp kicken kann kann auch HM laufen
genau! s läufts sich aber wirklich besser, da alkohol die schmerzempfindungssinne betäubt!
29.8. kann ich nicht.
so, der vorletzte triathlon is gefinisht
ne glatte 1:05 für 500m/20km/5km
was gibbets neues bei euch?
ach, wer hat interesse am CHALLENGE KRAICHGAU TRIATHLON FESTIVAL 2010 - HOME 2010?
tina und ich wären interessiert !
so, der vorletzte triathlon is gefinisht
ne glatte 1:05 für 500m/20km/5km
was gibbets neues bei euch?
ach, wer hat interesse am CHALLENGE KRAICHGAU TRIATHLON FESTIVAL 2010 - HOME 2010?
tina und ich wären interessiert !
Was bisten da für nen Schnitt auf der Radstrecke gefahren.
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