Alles rund ums Laufen

    Zitat von popo

    der yogalehrer von yogis-jungs hat auch ein paar schöne yogaübungen für läufer gefilmt

    YogaEasy.de - Das Online-Yogastudio

    ich probiere es gerade mit ner halben flasche bordeaux , um für morgen
    ruhig zu werden :huebscher: :mrgreen:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer     :whistling:

    Zitat von Spargo


    Auch GW an Mel :winke:

    War genau mein Wetter! :huebscher::huebscher:

    Mein Schuhe werden nie wieder sauber, dabei bin ich damit erst 50 km gelaufen und vorher sahen die noch aus, wie neu!

    :cry::cry::cry:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

    Zitat von super-mel

    War genau mein Wetter! :huebscher::huebscher:

    Mein Schuhe werden nie wieder sauber, dabei bin ich damit erst 50 km gelaufen und vorher sahen die noch aus, wie neu!

    :cry::cry::cry:



    Dann hab ich ja alles richtig gemacht, nicht mitzulaufen. :huebscher: :mrgreen:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

    Zitat von Spargo

    Dann hab ich ja alles richtig gemacht, nicht mitzulaufen. :huebscher: :mrgreen:

    War fast so schlimm, wie in Wegberg! Also vom Regen her. Die Waldstücke waren matschig und rutschig :huebscher: , aber weniger Wind und doch etwas wärmer.

    Ich gebe zu: Wenn ich da nicht angemeldet gewesen wäre, dann wäre ich Heute keinen cm vor die Tür gegangen geschweige denn gelaufen! :winke:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

    Zitat von super-mel

    War fast so schlimm, wie in Wegberg! Also vom Regen her. Die Waldstücke waren matschig und rutschig :huebscher: , aber weniger Wind und doch etwas wärmer.

    Ich gebe zu: Wenn ich da nicht angemeldet gewesen wäre, dann wäre ich Heute keinen cm vor die Tür gegangen geschweige denn gelaufen! :winke:

    Der Erdbeerkuchen heute war echt lecker.:):mrgreen:

    echt zum kotzen :twisted:

    auf gesamtplatz 2 liegend verlaufen, da an ner kreuzung kein streckenposten
    da war :autsch::autsch:
    somit 1,5 km zuviel gelaufen und mit 1:27:52 die chance auf den gesamtsieg
    verpasst -s is zum heulen :neutral:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer     :whistling:



    Zitat von super-mel

    War fast so schlimm, wie in Wegberg! Also vom Regen her. Die Waldstücke waren matschig und rutschig :huebscher: , aber weniger Wind und doch etwas wärmer.

    Ich gebe zu: Wenn ich da nicht angemeldet gewesen wäre, dann wäre ich Heute keinen cm vor die Tür gegangen geschweige denn gelaufen! :winke:

    was issen das fürn warmduscherfred hier :shock:

    hab mich heute morgen nachgemeldet ... wetter war doch eigentlich top für gute zeiten :winke:

    hab übrigens extra im eingang des lanxess-bereiches gewartet, um euch auf das ein oder andere bierchen / steak "einzuladen" :)

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

    Zitat von popo

    was issen das fürn warmduscherfred hier :shock:

    Ich bin ein Mädchen und stehe dazu! Bin ja eigentlich überzeugter Hallensportler! :klatsch:

    Ganz ehrlich? Ich bin jedes Mal aufs neue überrascht wie viele Läufer bei solchen Bedingungen an den Start gehen. :shock::shock:

    Steak und Bier wäre natürlich top gewesen! :winke:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

    Zitat von berezin

    Der Erdbeerkuchen heute war echt lecker.:):mrgreen:

    :cry: das glaube ich Dir gerne! :winke:

    Zitat von meschta

    echt zum kotzen :twisted:

    auf gesamtplatz 2 liegend verlaufen, da an ner kreuzung kein streckenposten
    da war :autsch::autsch:
    somit 1,5 km zuviel gelaufen und mit 1:27:52 die chance auf den gesamtsieg
    verpasst -s is zum heulen :neutral:

    *uih* wat war denn dat für ne orga? :gruebel::autsch:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

    Zitat von super-mel


    *uih* wat war denn dat für ne orga? :gruebel::autsch:

    ne beschis.s.ene! hab nach dem lauf den organisator angehaun, der aber meinste das heute morgen ein paar streckenposten (ich vermute wohl wg
    des heftigen regenfalls) abgesagt hätten.....
    mannmannmann :mad:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer     :whistling:

    Zitat von super-mel

    Ich bin ein Mädchen und stehe dazu! Bin ja eigentlich überzeugter Hallensportler! :klatsch:

    Ganz ehrlich? Ich bin jedes Mal aufs neue überrascht wie viele Läufer bei solchen Bedingungen an den Start gehen. :shock::shock:

    Steak und Bier wäre natürlich top gewesen! :winke:

    fand ich erst ungewohnt um 10.15 uhr, aber geschmeckt hats trotzdem :klatsch:

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

    Zitat von popo

    fand ich erst ungewohnt um 10.15 uhr, aber geschmeckt hats trotzdem :klatsch:



    Achso, nach dem Lauf. Sorry das ich nicht auf dich gewartet habe, wäre sonst ausgekühlt.:huebscher: :mrgreen:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

    Zitat von meschta

    ne beschis.s.ene! hab nach dem lauf den organisator angehaun, der aber meinste das heute morgen ein paar streckenposten (ich vermute wohl wg
    des heftigen regenfalls) abgesagt hätten.....
    mannmannmann :mad:


    Beim Ironman in Rapperswil am WE war ich als Helferin. Da standen zwei alte Säcke am Eingang zu Wechselzone für die Staffeln und haben den Eingang mit einem Tor verschlossen und bewacht.
    10min bevor die Radler zurück erwartet wurden bin ich zu denen hin und habe ihnen gesagt, dass sie da jetzt langsam mal aufmachen müssten, weil die ja gleich ankommen.
    Antwort: Wenn die in 10min erst kommen, muss ich ja nicht jetzt das Tor wegräumen... :autsch:
    Na, sag ich, wenn die dann hier vor stehen, ist es zu spät.

    Bin dann wieder zurück an meinen Platz...

    und was passiert?

    10min später grosser Palaver in der Ecke. War grad ein Ami dabei auf Englisch die beiden Oppis zu beschimpfen. Die hatten nämlich einfach mal den Radfahrer der führenden Staffel nicht in die Wechselzone rein gelassen. Der musste dann aussen um den ganzen Platz rum, um überhaupt übergeben zu können. Hat sie sicher 2-3min gekostet. Der war stinkwütend... zum Glück haben sie trotzdem gewonnen. Das hätte ein Theater gegeben. :rolleyes:

    Zitat von tina

    Beim Ironman in Rapperswil am WE war ich als Helferin. Da standen zwei alte Säcke am Eingang zu Wechselzone für die Staffeln und haben den Eingang mit einem Tor verschlossen und bewacht.
    10min bevor die Radler zurück erwartet wurden bin ich zu denen hin und habe ihnen gesagt, dass sie da jetzt langsam mal aufmachen müssten, weil die ja gleich ankommen.
    Antwort: Wenn die in 10min erst kommen, muss ich ja nicht jetzt das Tor wegräumen... :autsch:
    Na, sag ich, wenn die dann hier vor stehen, ist es zu spät.

    Bin dann wieder zurück an meinen Platz...

    und was passiert?

    10min später grosser Palaver in der Ecke. War grad ein Ami dabei auf Englisch die beiden Oppis zu beschimpfen. Die hatten nämlich einfach mal den Radfahrer der führenden Staffel nicht in die Wechselzone rein gelassen. Der musste dann aussen um den ganzen Platz rum, um überhaupt übergeben zu können. Hat sie sicher 2-3min gekostet. Der war stinkwütend... zum Glück haben sie trotzdem gewonnen. Das hätte ein Theater gegeben. :rolleyes:

    das is halt immer das problem mit den helfern...:neutral: sind ja zum größtn teil ehrenamtliche-d.h wenn du sie zusammenkackst, kommen sie das nächste jahr nich mehr :rolleyes: aber ohne gehts halt auch nich :neutral:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer     :whistling:



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