1. Forum-Übersicht
    1. Unerledigte Themen
  2. Dashboard
  3. Mitglieder
    1. Letzte Aktivitäten
    2. Benutzer online
    3. Team
    4. Mitgliedersuche
  • Anmelden oder registrieren
  • Suche
Dieses Thema
  • Alles
  • Dieses Thema
  • Dieses Forum
  • Seiten
  • Forum
  • Erweiterte Suche
  1. Fußballforum und Ticket-Tauschbörse für Fußballtickets
  2. Off-Topic
  3. Alles, nur kein Fußball
  • Seitenleiste
  • Seitenleiste

Alles rund ums Laufen

  • Brasi
  • 12. Mai 2009 um 13:19
  • Olli88
    Tooor-WelTklasse
    Reaktionen
    889
    Beiträge
    2.221
    • 28. April 2013 um 11:42
    • #8.461

    Gleich der erste offiziele Lauf meines Lebens. Zwar nur 5km, aber aufgeregt bin ich trotzdem :mrgreen:
    Der Start in eine intensive Köln HM Vorbereitung:klatsch:

    • Zitieren
  • svwcologne
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.725
    Beiträge
    8.778
    • 28. April 2013 um 15:13
    • #8.462

    Perfektes Wetter heute beim Kölner Severinslauf! Stimmung und Strecke waren so gut, dass ich meine Bestzeit um 1:30 min verbessern konnte! :klatsch:

    War ne tolle Veranstaltung! :winke:

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

    • Zitieren
  • Olli88
    Tooor-WelTklasse
    Reaktionen
    889
    Beiträge
    2.221
    • 28. April 2013 um 16:44
    • #8.463
    Zitat von Olli88

    Gleich der erste offiziele Lauf meines Lebens. Zwar nur 5km, aber aufgeregt bin ich trotzdem :mrgreen:
    Der Start in eine intensive Köln HM Vorbereitung:klatsch:

    27:49. Da ist noch viel Spielraum nach oben, aber dafür, dass ich erst vor 2 Wochen wieder mit dem Laufen angefangen habe und am Freitag noch 32 min für 5km gebraucht hab, bin ich durchaus zufrieden:)

    • Zitieren
  • svwcologne
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.725
    Beiträge
    8.778
    • 28. April 2013 um 16:46
    • #8.464
    Zitat von Olli88

    27:49. Da ist noch viel Spielraum nach oben, aber dafür, dass ich erst vor 2 Wochen wieder mit dem Laufen angefangen habe und am Freitag noch 32 min für 5km gebraucht hab, bin ich durchaus zufrieden:)

    Das ist doch ne gute Zeit! Glückwunsch! :winke:

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

    • Zitieren
  • Biertown
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    2.263
    Beiträge
    6.498
    • 28. April 2013 um 16:48
    • #8.465
    Zitat von Olli88

    27:49. Da ist noch viel Spielraum nach oben, aber dafür, dass ich erst vor 2 Wochen wieder mit dem Laufen angefangen habe und am Freitag noch 32 min für 5km gebraucht hab, bin ich durchaus zufrieden:)

    Als nächstes dann die 25 Minuten :winke:

    Und dann die 20 :mrgreen::winke:

    • Zitieren
  • svwcologne
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.725
    Beiträge
    8.778
    • 28. April 2013 um 16:54
    • #8.466
    Zitat von Biertown

    Als nächstes dann die 25 Minuten :winke:

    Und dann die 20 :mrgreen::winke:

    Und den Kölnhalbmarathon in 1:30 h! Man muss ja schliesslich Ziele haben! :mrgreen:

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

    • Zitieren
  • schraube
    Tooor-Profi
    Reaktionen
    550
    Beiträge
    1.586
    • 28. April 2013 um 17:49
    • #8.467
    Zitat von alonso-mosley

    So Entscheidung ist gefallen. Im Oktober nächster Start in Bremen.

    Ich hätte dann noch 1 evtl. 2 kostenlose Startplätze für den Frankfurt-Marathon im Oktober (aus der Spargo-Sonder-Verlosung :huebscher:) über.

    Wer am BMW-Marathon teilnehmen möchte, kann sich gerne bei mir melden. Das angepriesene kostenlose Laufshirt würde ich dann aber wohl nehmen...

    :winke:

    eigentlich wollt ich im Oktober München laufen :gruebel:, aber das Angebot klingt toll :rolleyes:

    • Zitieren
  • Olli88
    Tooor-WelTklasse
    Reaktionen
    889
    Beiträge
    2.221
    • 28. April 2013 um 19:47
    • #8.468
    Zitat von svwcologne

    Und den Kölnhalbmarathon in 1:30 h! Man muss ja schliesslich Ziele haben! :mrgreen:

    Mein Cousin läuft auch Köln mit, hat genauso wie ich auch noch nie an offizielen Läufen teilgenommen und hat sich wirklich 1:30 als Ziel gesetzt:mrgreen:
    Ich will einfach nur irgendwie ins Ziel kommen;)

    • Zitieren
  • svwcologne
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.725
    Beiträge
    8.778
    • 28. April 2013 um 20:29
    • #8.469
    Zitat von Olli88

    Mein Cousin läuft auch Köln mit, hat genauso wie ich auch noch nie an offizielen Läufen teilgenommen und hat sich wirklich 1:30 als Ziel gesetzt:mrgreen:
    Ich will einfach nur irgendwie ins Ziel kommen;)

    Respekt! Hoffentlich ist Dein Cousin gut in Form! :mrgreen::winke:

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

    • Zitieren
  • Online
    popo
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.857
    Beiträge
    5.868
    • 28. April 2013 um 20:41
    • #8.470

    Liebe Venloop - Freunde, komme gerade vom Hermann zurück und darf sagen, dass es da so richtig rockt :klatsch:

    Ist quasi wie Venloop (o.k., schon weniger Highlight-Punkte), nur in Deutschland und mit viel Wald. Aber was in den Dörfern und auf dieser Panzerstrasse abgeht, hab ich in Deutschland noch nie erlebt. Das ist L’Alpe d’Huez Feeling pur.

    Also, rein damit in den Kalender für 2014 :winke:

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

    • Zitieren


  • svwcologne
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.725
    Beiträge
    8.778
    • 28. April 2013 um 20:46
    • #8.471
    Zitat von popo

    Liebe Venloop - Freunde, komme gerade vom Hermann zurück und darf sagen, dass es da so richtig rockt :klatsch:

    Ist quasi wie Venloop (o.k., schon weniger Highlight-Punkte), nur in Deutschland und mit viel Wald. Aber was in den Dörfern und auf dieser Panzerstrasse abgeht, hab ich in Deutschland noch nie erlebt. Das ist L’Alpe d’Huez Feeling pur.

    Also, rein damit in den Kalender für 2014 :winke:

    Wenn das genau solche Steigungen beinhaltet, dann bin ich raus. Dann lauf ich lieber beim Severinslauf :huebscher::winke:

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

    • Zitieren
  • Online
    popo
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.857
    Beiträge
    5.868
    • 28. April 2013 um 20:49
    • #8.472
    Zitat von svwcologne

    Wenn das genau solche Steigungen beinhaltet, dann bin ich raus. Dann lauf ich lieber beim Severinslauf :huebscher::winke:

    keine sorge, im endeffekt gehts 200 meter bergab :winke:

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

    • Zitieren
  • alonso-mosley
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    3.103
    Beiträge
    5.692
    • 28. April 2013 um 20:49
    • #8.473
    Zitat von schraube

    eigentlich wollt ich im Oktober München laufen :gruebel:, aber das Angebot klingt toll :rolleyes:

    Startplatz geblockt für schraube :mrgreen:

    TooorCup-Sieger 2015 & 2023
    Marathon/Ultra-Counter = 42
    9x EM 2024 - 1x USCHI-EM 2022 - 3x EM 2020 - 4x EM 2016 - 3x EM 2012 - 7x EM 2008 - 11x WM 2006

    • Zitieren
  • svwcologne
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.725
    Beiträge
    8.778
    • 28. April 2013 um 20:54
    • #8.474
    Zitat von popo

    keine sorge, im endeffekt gehts 200 meter bergab :winke:

    Bei 500 m hoch und 700 runter, wäre ich auch raus! :mrgreen:;)

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

    • Zitieren
  • Online
    popo
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.857
    Beiträge
    5.868
    • 28. April 2013 um 20:57
    • #8.475
    Zitat von svwcologne

    Bei 500 m hoch und 700 runter, wäre ich auch raus! :mrgreen:;)

    genau so isses ... vom start beim hermannsdenkmal fällste erst mal im downhill schön nach unten :klatsch:

    aber die höhenmeter sind egal, es ist einfach ne geile veranstaltung. nit umsonst waren 7000 leute dabei und die anmeldung innerhalb eines tages voll :winke:

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

    • Zitieren
  • svwcologne
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.725
    Beiträge
    8.778
    • 28. April 2013 um 21:01
    • #8.476
    Zitat von popo

    genau so isses ... vom start beim hermannsdenkmal fällste erst mal im downhill schön nach unten :klatsch:

    aber die höhenmeter sind egal, es ist einfach ne geile veranstaltung. nit umsonst waren 7000 leute dabei und die anmeldung innerhalb eines tages voll :winke:

    Ok! Habs mir gerade mal durchgelesen auf der HP! :winke:

    Schöne Bilder! :mrgreen::winke:

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

    • Zitieren
  • Online
    popo
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.857
    Beiträge
    5.868
    • 28. April 2013 um 21:15
    • #8.477

    dickes dankeschön übrigens an bluewave für die guten infos zum lauf ... das ist tooor :klatsch:

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

    • Zitieren
  • Online
    popo
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.857
    Beiträge
    5.868
    • 28. April 2013 um 21:17
    • #8.478

    sieht aus wie cluburlaub, ist aber der shuttle von bielefeld nach detmold ... doppeldecker mit luxusklo :klatsch:

    Bilder

    • f150461e48f26628a5289fdb311c4b71.jpg
      • 65,28 kB
      • 800 × 597
      • 25

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

    • Zitieren
  • svwcologne
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.725
    Beiträge
    8.778
    • 28. April 2013 um 21:19
    • #8.479
    Zitat von popo

    sieht aus wie cluburlaub, ist aber der shuttle von bielefeld nach detmold ... doppeldecker mit luxusklo :klatsch:

    Wo ist das Bier? :gruebel: Das ist nicht tooor.de :huebscher::winke:

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

    • Zitieren
  • Online
    popo
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.857
    Beiträge
    5.868
    • 28. April 2013 um 21:24
    • #8.480
    Zitat von svwcologne

    Wo ist das Bier? :gruebel: Das ist nicht tooor.de :huebscher::winke:

    der lauf wird von ner brauerei gesponsert ... hatten nachher ganz schön was an bierpreisen zusammengelaufen :klatsch:

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

    • Zitieren


Jetzt mitmachen!

Du hast noch kein Benutzerkonto auf unserer Seite? Registriere dich kostenlos und nimm an unserer Community teil!

Benutzerkonto erstellen Anmelden
Zum Bundesliga Tippspiel

Letzte Beiträge

  • Afrika-Cup / CAN 2025/26 | Marokko

    Werderstrand 22. Juli 2025 um 18:38
  • Tour de France, Giro, Vuelta und Profi-Radsport allgemein

    Maracana 22. Juli 2025 um 18:32
  • Glasgow Rangers

    UdoKannJudo 22. Juli 2025 um 18:32
  • FC St. Pauli - Ticket - Diskussionsfred

    flaschenbier 22. Juli 2025 um 18:21
  • Doppelstabmatten-Zaun - Sichtschutz - Infos und Tipps

    qpipsge 22. Juli 2025 um 18:18
  • (S) MFG Pirmasens - Neunkirchen nach HSV Spiel

    Danny1895 22. Juli 2025 um 18:10
  • Mitgliedschaften bei Vereinen der Premier League 2025/26

    Salito0794 22. Juli 2025 um 17:53
  • Alles rund um die Regionalliga SÜD-WEST

    jpf 22. Juli 2025 um 17:49
  • FCB-Ticket-Diskussionsfred

    philipp51 22. Juli 2025 um 17:18
  • (B) IBIS Tooorhotel in Bratislava (günstig)

    sd38 22. Juli 2025 um 16:54
  • Der tooor-Survival-Laberfred

    Valderama 22. Juli 2025 um 16:53
  • HSV Tixx Fragen Fred

    WalterFrosch 22. Juli 2025 um 16:50
  • Alles rund um die Regionalliga NORD-OST

    mm_aa_ii_kk 22. Juli 2025 um 16:33
  • VfB Stuttgart Ticketthread

    jens1893 22. Juli 2025 um 16:12
  • Urlaubsinspiration

    Bernhard 22. Juli 2025 um 15:36
  • Tickets Golf Masters in Augusta

    MonsieuL 22. Juli 2025 um 15:35
  • Stornierungen und Anullierungen von Flüge/Bahn/Hotels/Tickets...

    hens 22. Juli 2025 um 15:01
  • Grüße aus dem Rheinland

    Sprudelhuhn 22. Juli 2025 um 14:58
  • Just another KSC Fan

    Sprudelhuhn 22. Juli 2025 um 14:57
  • Kickbase - Austausch

    Tobsen 22. Juli 2025 um 14:29

Heiße Themen

  • Eurovision Song Contest 2026 (vermutlich 16. Mai 2026 in Wien)

    79 Antworten, 4.864 Zugriffe, Vor 2 Monaten
  • Der Gesundheits-Fred

    4 Antworten, 437 Zugriffe, Vor einer Woche
  • Kreditkarten- Empfehlungen

    23 Antworten, 2.136 Zugriffe, Vor einem Monat
  • Baseball EM

    0 Antworten, 139 Zugriffe, Vor 5 Tagen
  • NFL + Fantasy Football

    38.412 Antworten, 1.848.222 Zugriffe, Vor 13 Jahren
  • Eurovision Song Contest 2025 - Basel - 17. Mai 2025

    549 Antworten, 24.386 Zugriffe, Vor 10 Monaten
  • Votinghilfe

    30 Antworten, 1.275 Zugriffe, Vor 2 Monaten
  • Alpine Ski WM Saalbach 2025

    67 Antworten, 4.786 Zugriffe, Vor 5 Monaten
  • Eishockey WM 2026 in der Schweiz

    11 Antworten, 887 Zugriffe, Vor einem Monat
  • Olympia 2020 in Tokio / Tokyo (Olympische Spiele)

    2.751 Antworten, 252.593 Zugriffe, Vor 6 Jahren

Tags

  • achtelfinale
  • allianz arena
  • bayern
  • berlin
  • biete
  • Borussia Dortmund
  • bremen
  • bundesliga
  • bvb
  • BVB Borussia Dortmund
  • champions league
  • deutschland
  • DFB
  • DFB Pokal
  • dortmund
  • eintracht
  • eintracht frankfurt
  • EM
  • england
  • EURO 2016
  • fcb
  • fc bayern
  • fc bayern münchen
  • Fck
  • finale
  • frankfurt
  • Frankreich
  • gladbach
  • halbfinale
  • hamburg
  • hoffenheim
  • hsv
  • kaiserslautern
  • köln
  • leverkusen
  • marseille
  • münchen
  • Paris
  • pokalfinale
  • portugal
  • schalke
  • schalke 04
  • sge
  • stuttgart
  • ticket
  • tickets
  • vfb
  • vfb stuttgart
  • Viertelfinale
  • werder

Benutzer online in diesem Thema

  • 2 Besucher
  1. Datenschutzerklärung
  2. Impressum
  • Community-Software: WoltLab Suite™ 6.0.14
    Stil: Focus von cls-design
    Stilname
    Focus
    Hersteller
    cls-design
    Lizenz
    Kostenpflichtige Stile
    Hilfe
    Supportforum
    cls-design besuchen