wasn das fürn kaffeeklatsch hier, geht putzen oder kochen ihr torten 
Alles rund ums Fitness-Studio
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wasn das fürn kaffeeklatsch hier, geht putzen oder kochen ihr torten
Erdbeertorte mach ich nachher
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Erdbeertorte mach ich nachher
du bis ne anständige deutsche hausfrau
heut gibs gulasch?
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tipps zur überwindung des inneren schweinehundes sind sehr willkommen!
Bei mir hilft immer die Tatsache, dass die kleinen Tierchen namens "Kalorien" über Nacht meine Kleidung enger genäht haben...
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erzähl mehr, auch wenn essen oder bochum ein bisserl weit weg is
Was genau möchtest Du wissen?
Btw.: Gibts ein Tooor Treffen am 01.08.09 bei Rad am Ring? Bin Dubai
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Was genau möchtest Du wissen?
Btw.: Gibts ein Tooor Treffen am 01.08.09 bei Rad am Ring? Bin Dubai
ne über die kurven im studio
am 1.8. zum laufen oder radeln -
ne über die kurven im studio
am 1.8. zum laufen oder radelnhier gehts nur ums pumpen
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hier gehts nur ums pumpen
..und hoppeln (aerobic) und strampeln (ausdauertraining)
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ne über die kurven im studio
am 1.8. zum laufen oder radelnRadeln
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..und hoppeln (aerobic) und strampeln (ausdauertraining)
und das alles in der Reihenfolge;)
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Radeln
oh, das ist cool ... dann feuer ich dich mal an, wenn ich erschöpft zu fuss aus der hölle zurück bin -
war heute im fitness-studio bei step-aerobic für extrem fortgeschrittene...und...ich bin ziemlich gut mitgekommen!
ich glaube der vor-hoppser hatte nen schlechten tag und die kombi war zu einfach!
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war heute im fitness-studio bei step-aerobic für extrem fortgeschrittene...und...ich bin ziemlich gut mitgekommen!
ich glaube der vor-hoppser hatte nen schlechten tag und die kombi war zu einfach!dann wechsel mal in die Profiliga
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war heute im fitness-studio bei step-aerobic für extrem fortgeschrittene...und...ich bin ziemlich gut mitgekommen!
ich glaube der vor-hoppser hatte nen schlechten tag und die kombi war zu einfach!
vielleicht hätteste nich in der Ü50 Gruppe anfangen sollen
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vielleicht hätteste nich in der Ü50 Gruppe anfangen sollen
puhhhh
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muckibuden sind asi
Milliardenfach Agree
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war heute im fitness-studio bei step-aerobic für extrem fortgeschrittene...und...ich bin ziemlich gut mitgekommen!
ich glaube der vor-hoppser hatte nen schlechten tag und die kombi war zu einfach!
du bist ja auch koordinativ deutlich vorgeprägt... da bekommt man nicht so schnell einen Knoten in die Beine
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du bist ja auch koordinativ deutlich vorgeprägt... da bekommt man nicht so schnell einen Knoten in die Beine
wart mal ab bis sie in der Profigruppe is
dann wird ihre Zusammenfassung schon anders klingen -
wart mal ab bis sie in der Profigruppe is
dann wird ihre Zusammenfassung schon anders klingen ich glaub du kenns mel nich -
ich glaub du kenns mel nich
mag sein
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