1. Forum-Übersicht
    1. Unerledigte Themen
  2. Dashboard
  3. Mitglieder
    1. Letzte Aktivitäten
    2. Benutzer online
    3. Team
    4. Mitgliedersuche
  • Anmelden oder registrieren
  • Suche
Dieses Thema
  • Alles
  • Dieses Thema
  • Dieses Forum
  • Seiten
  • Forum
  • Erweiterte Suche
  1. Fußballforum und Ticket-Tauschbörse für Fußballtickets
  2. Off-Topic
  3. Alles, nur kein Fußball
  • Seitenleiste
  • Seitenleiste

Alles rund ums Laufen

  • Brasi
  • 12. Mai 2009 um 13:19
  • Salito0794
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    3.354
    Beiträge
    2.458
    • 27. März 2015 um 12:50
    • #9.461
    Zitat von meschta

    übersetz ma :winke:


    :winke:

    Dauerkarte beim geilsten Club der Welt
    Member Liverpool Football Club
    Alles heej is VVV

    • Zitieren
  • Spargo
    Moderator a.D.
    Reaktionen
    3.447
    Beiträge
    26.027
    • 27. März 2015 um 13:35
    • #9.462
    Zitat von meschta

    übersetz ma :winke:

    kann man doch problemlos lesen. Eher als dieses komische Englisch.

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

    • Zitieren
  • Spargo
    Moderator a.D.
    Reaktionen
    3.447
    Beiträge
    26.027
    • 27. März 2015 um 20:50
    • #9.463
    Zitat von Spargo

    kann man doch problemlos lesen. Eher als dieses komische Englisch.

    Ausgabe 2016 - Datum und Anmeldebeginn

    Der Weir Venloop 2016 findet vom 16. bis einschließlich 20. März statt.
    Der Kersten Memory Walk findet am Samstag, den 19. März und alle
    Laufwettkämpfe am Sonntag, den 20. März statt.

    Notieren Sie den 1. August 2015 in Ihrem Terminkalender. An diesem Tag
    beginnt die Anmeldung für die 11. Ausgabe des Weir Venloop!

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

    • Zitieren
  • Biertown
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    2.263
    Beiträge
    6.498
    • 26. April 2015 um 15:57
    • #9.464

    In Venlo war ich noch 31 Sekunden über meiner persönlichen Bestzeit; heute war ich trotz Gegenwind 8 Sekunden schneller :)
    Noch 2 Wochen bis zum M in Mainz :rolleyes:

    • Zitieren
  • Online
    alonso-mosley
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    3.103
    Beiträge
    5.692
    • 26. April 2015 um 17:06
    • #9.465

    Heute Marathon in Hamburg. Schwierige Bedingungen bei Nieselregen. Aber trotzdem ein schöner Lauf.
    In 3:38:12 die Bestzeit noch einmal ein wenig gedrückt. :zwinker:
    Mir ist nur bekannt, dass User Berezin von hier mitgelaufen ist (ist ja aber nicht mehr im Forum aktiv). Er ist mit 3:57:15 auch unter 4 Stunden geblieben.

    :winke:

    TooorCup-Sieger 2015 & 2023
    Marathon/Ultra-Counter = 42
    9x EM 2024 - 1x USCHI-EM 2022 - 3x EM 2020 - 4x EM 2016 - 3x EM 2012 - 7x EM 2008 - 11x WM 2006

    • Zitieren
  • Online
    Howie
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    12.535
    Beiträge
    10.540
    • 26. April 2015 um 21:22
    • #9.466

    Glückwünsch! :daumen: Und dann am Abend noch die Belohnung. :)

    Hab heute nur einen Teil der Marathon-Staffel in Düsseldorf uebernommen. Bei super Bedingungen.

    WM 2006: #1 #3 #16 #20 #23 #24 #29 #30 #44 #49 #51 #53 #55 #57 #59 #61 #62. Vom Feeling her hatte ich ein gutes Gefühl! EM 08+12+16+21: 19 Spiele, wenig erfolgreich. Olympia 2012+24: 17 Tage, 42 Sessions. Gigantisch! WM 2014: #29 #39 #45 #52 #56 #58 #60 #61 #62 #64. Weltmeister! WM 2018: #27 #61 #62 #64. EM 2024: #1 #6 #14 #22 #25 #37 #45 #51.

    • Zitieren
  • Biertown
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    2.263
    Beiträge
    6.498
    • 26. April 2015 um 22:21
    • #9.467
    Zitat von alonso-mosley

    Heute Marathon in Hamburg. Schwierige Bedingungen bei Nieselregen. Aber trotzdem ein schöner Lauf.
    In 3:38:12 die Bestzeit noch einmal ein wenig gedrückt. :zwinker:
    Mir ist nur bekannt, dass User Berezin von hier mitgelaufen ist (ist ja aber nicht mehr im Forum aktiv). Er ist mit 3:57:15 auch unter 4 Stunden geblieben.

    :winke:

    Glückwunsch zur neuen PBZ! :klatsch:
    Immer wieder schön wenn man die alte Bestzeit unterbieten kann... :daumen:

    • Zitieren
  • schraube
    Tooor-Profi
    Reaktionen
    551
    Beiträge
    1.586
    • 26. April 2015 um 22:34
    • #9.468
    Zitat von alonso-mosley

    Heute Marathon in Hamburg. Schwierige Bedingungen bei Nieselregen. Aber trotzdem ein schöner Lauf.
    In 3:38:12 die Bestzeit noch einmal ein wenig gedrückt. :zwinker:
    Mir ist nur bekannt, dass User Berezin von hier mitgelaufen ist (ist ja aber nicht mehr im Forum aktiv). Er ist mit 3:57:15 auch unter 4 Stunden geblieben.

    :winke:

    Glückwunsch zur tollen Zeit, aber knapp an meiner Hamburger PB vorbei :biggrin:
    nächstes Jahr wieder dabei? :winke:

    • Zitieren
  • Online
    alonso-mosley
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    3.103
    Beiträge
    5.692
    • 27. April 2015 um 09:02
    • #9.469

    Danke für die GW. Nächstes Jahr HH wird eher schwierig. Der Lauf ist schon am 17.04. und Anfang April bin ich voraussichtlich in Chile. Da ist nicht unbedingt was mit Vorbereitung.

    :winke:

    TooorCup-Sieger 2015 & 2023
    Marathon/Ultra-Counter = 42
    9x EM 2024 - 1x USCHI-EM 2022 - 3x EM 2020 - 4x EM 2016 - 3x EM 2012 - 7x EM 2008 - 11x WM 2006

    • Zitieren
  • popo
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.857
    Beiträge
    5.869
    • 28. April 2015 um 16:36
    • #9.470

    bin auch wieder aus hamburg zurück und es war einfach richtig richtig klasse :klatsch:

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

    • Zitieren


  • Biertown
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    2.263
    Beiträge
    6.498
    • 6. Mai 2015 um 23:45
    • #9.471

    Heute habe ich das letzte Traning vor dem Marathon in Mainz absolviert (10x 1km in 4:12; dazwischen 200m Trabpause). Bin gespannt wie es am Sonntag läuft....
    Zumindest sind in der Vorbreitung zwei neue Bestzeiten über 21,1 und 10 Kilometer hinzu gekommen. Aber das Ziel ist natürlich die Verbesserung über 42,195 km ;)

    • Zitieren
  • Online
    Howie
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    12.535
    Beiträge
    10.540
    • 6. Mai 2015 um 23:50
    • #9.472
    Zitat von Biertown

    Heute habe ich das letzte Traning vor dem Marathon in Mainz absolviert (10x 1km in 4:12; dazwischen 200m Trabpause). Bin gespannt wie es am Sonntag läuft....
    Zumindest sind in der Vorbreitung zwei neue Bestzeiten über 21,1 und 10 Kilometer hinzu gekommen. Aber das Ziel ist natürlich die Verbesserung über 42,195 km ;)

    Und wo steht die aktuell? Bist Du mit solchen Intervallen schon auf Kurs sub 3h?

    Hab heute nach dem Trainingslauf die letzte Hoffnung auf Verbesserung der HM-Bestzeit am Samstag beerdigt. War dann doch zu wenig koordiniertes Training und jetzt auch noch ein nicht richtig auskurierter Infekt.

    WM 2006: #1 #3 #16 #20 #23 #24 #29 #30 #44 #49 #51 #53 #55 #57 #59 #61 #62. Vom Feeling her hatte ich ein gutes Gefühl! EM 08+12+16+21: 19 Spiele, wenig erfolgreich. Olympia 2012+24: 17 Tage, 42 Sessions. Gigantisch! WM 2014: #29 #39 #45 #52 #56 #58 #60 #61 #62 #64. Weltmeister! WM 2018: #27 #61 #62 #64. EM 2024: #1 #6 #14 #22 #25 #37 #45 #51.

    • Zitieren
  • svwcologne
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.727
    Beiträge
    8.778
    • 7. Mai 2015 um 08:49
    • #9.473
    Zitat von Biertown

    Heute habe ich das letzte Traning vor dem Marathon in Mainz absolviert (10x 1km in 4:12; dazwischen 200m Trabpause). Bin gespannt wie es am Sonntag läuft....
    Zumindest sind in der Vorbreitung zwei neue Bestzeiten über 21,1 und 10 Kilometer hinzu gekommen. Aber das Ziel ist natürlich die Verbesserung über 42,195 km ;)

    Viel Erfolg am Sonntag! Für nächstes Jahr steht bei mir auch der Mainz HM auf dem Programm. :)

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

    • Zitieren
  • Spargo
    Moderator a.D.
    Reaktionen
    3.447
    Beiträge
    26.027
    • 7. Mai 2015 um 09:53
    • #9.474
    Zitat von Howie

    Und wo steht die aktuell? Bist Du mit solchen Intervallen schon auf Kurs sub 3h?

    Müsste so auf 2:57 rauslaufen

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

    • Zitieren
  • Online
    peksim
    Noch viel zu lernen du hast
    Reaktionen
    20.373
    Beiträge
    78.316
    • 7. Mai 2015 um 10:07
    • #9.475
    Zitat von Spargo

    Müsste so auf 2:57 rauslaufen

    das schaffe ich auch ... mittem auto aber nur mit trinkpausen

    zuhause ist es am schönsten

    • Zitieren
  • meschta
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    1.316
    Beiträge
    15.664
    • 7. Mai 2015 um 12:39
    • #9.476
    Zitat von Spargo

    Müsste so auf 2:57 rauslaufen


    kann man so nich sagen...die intervalläufe spiegeln ja nich die zeit ab, die er da auf 42 laufen kann...sondern sind in der regel ja schneller... :winke:

    tippe mal auf 3:10 oder so...

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer
    :whistling:

    • Zitieren
  • Spargo
    Moderator a.D.
    Reaktionen
    3.447
    Beiträge
    26.027
    • 7. Mai 2015 um 12:59
    • #9.477
    Zitat von meschta


    kann man so nich sagen...die intervalläufe spiegeln ja nich die zeit ab, die er da auf 42 laufen kann...sondern sind in der regel ja schneller... :winke:

    tippe mal auf 3:10 oder so...

    Also 4 Tage vor dem Marathon gehe ich mal davon aus das es keine "echten Intervalle" waren, sondern Wettkampftempo-Intervalle. :winke:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

    • Zitieren
  • Salito0794
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    3.354
    Beiträge
    2.458
    • 7. Mai 2015 um 14:04
    • #9.478

    Cool, Bestzeiten raten :huebscher: . Dann mach ich auch mal: Für den HM tippe ich auf 1:22:21, womit man wohl Richtung 2:54 auf M schielen könnte. :mrgreen:

    Dauerkarte beim geilsten Club der Welt
    Member Liverpool Football Club
    Alles heej is VVV

    • Zitieren
  • Biertown
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    2.263
    Beiträge
    6.498
    • 7. Mai 2015 um 20:57
    • #9.479
    Zitat von Spargo

    Also 4 Tage vor dem Marathon gehe ich mal davon aus das es keine "echten Intervalle" waren, sondern Wettkampftempo-Intervalle. :winke:

    Also meine pers. BZ liegt bei 3:11:xx

    Trainiert habe ich auf 2:59:59. Da mein "Hase" allerdings wegen einer Bronchitis ausfällt und ich auf mich "alleine" gestellt bin, gehe ich davon aus, dass ich es nicht schaffen werde.
    Wäre aber mit allem unter 3:10 sehr zufrieden.
    Dann könnte ich in Berlin versuchen die 3-Stunden-Marke zu knacken :rolleyes:

    Genau, habe die Intervalle gestern als Wettkampf-Tempo-Intervalle absolviert.

    Zitat von Salito0794

    Cool, Bestzeiten raten :huebscher: . Dann mach ich auch mal: Für den HM tippe ich auf 1:22:21, womit man wohl Richtung 2:54 auf M schielen könnte. :mrgreen:

    :mrgreen:

    Hast du das über die Suchfunktion gefunden? :gruebel: :shock: :daumen:
    1:22:21 war bis Venloop meine PBZ. Vor zwei Wochen bin ich 1:22:13.


    meschta: Kannst du nicht meinen Pacemaker am Sonntag laufen ;) :winke:

    • Zitieren
  • Biertown
    Tooor-Urgestein
    Reaktionen
    2.263
    Beiträge
    6.498
    • 7. Mai 2015 um 21:06
    • #9.480

    Sind mal wieder gute Angebote dabei:

    http://www.21run.com/ru_de/sale.html?gender=10876

    • Zitieren


Jetzt mitmachen!

Du hast noch kein Benutzerkonto auf unserer Seite? Registriere dich kostenlos und nimm an unserer Community teil!

Benutzerkonto erstellen Anmelden
Zum Bundesliga Tippspiel

Letzte Beiträge

  • Einfach mal DANKE sagen...

    KaWi74 23. Juli 2025 um 16:41
  • Ticket-Quellen Bayer Leverkusen

    DennisHopper 23. Juli 2025 um 16:34
  • Tour de France, Giro, Vuelta und Profi-Radsport allgemein

    KiGoe83 23. Juli 2025 um 16:28
  • Manchester City Ticketthread Saison 2025/2026

    eltren 23. Juli 2025 um 16:25
  • Premier League Saison 2025-26

    eltren 23. Juli 2025 um 16:19
  • Oasis Tour 2025

    Cody Rhodes 23. Juli 2025 um 16:14
  • Alles rund um die Regionalliga SÜD-WEST

    Wingman 23. Juli 2025 um 16:08
  • Hallo zusammen

    tobz 23. Juli 2025 um 15:54
  • RIP Flauschi: Offizielle Tooor Spendenaktion für Anton

    Moritz__vb 23. Juli 2025 um 15:39
  • Groundhopper-Touren

    tobz 23. Juli 2025 um 14:31
  • (B) 2x Annenmaykantereit 11.07.26 RheinEnergieStadion Köln Stehplatz Innenraum

    ElBarto 23. Juli 2025 um 14:25
  • Spielplan/Spielball/Terminieru​ng - Bundesliga/2. Bundesliga - Saison 2025/2026

    Terrortroll 23. Juli 2025 um 14:16
  • Tooor Kicktipp 24/25

    alohahe 23. Juli 2025 um 14:13
  • B: Übernachtung Berlin

    sugar 23. Juli 2025 um 14:13
  • Ticketalarm 1.FC Kaiserslautern

    tobz 23. Juli 2025 um 14:08
  • ERLEDIGT (B) 2 x Coldplay, 26.8., Wembley, Stehplatz

    kaneman 23. Juli 2025 um 14:07
  • Der Connie-Fred

    Mehmet Scholl 23. Juli 2025 um 13:52
  • Hallo von Dickie aus dem Rheinland

    Haeaeschdner 23. Juli 2025 um 13:50
  • Just another KSC Fan

    Christoph27021900 23. Juli 2025 um 13:43
  • Grüße aus dem Rheinland

    Christoph27021900 23. Juli 2025 um 13:42

Heiße Themen

  • Eurovision Song Contest 2026 (vermutlich 16. Mai 2026 in Wien)

    79 Antworten, 4.891 Zugriffe, Vor 2 Monaten
  • Der Gesundheits-Fred

    4 Antworten, 439 Zugriffe, Vor einer Woche
  • Kreditkarten- Empfehlungen

    23 Antworten, 2.142 Zugriffe, Vor einem Monat
  • NFL + Fantasy Football

    38.412 Antworten, 1.854.566 Zugriffe, Vor 13 Jahren
  • Baseball EM

    0 Antworten, 140 Zugriffe, Vor 6 Tagen
  • Eurovision Song Contest 2025 - Basel - 17. Mai 2025

    549 Antworten, 24.444 Zugriffe, Vor 10 Monaten
  • Votinghilfe

    30 Antworten, 1.310 Zugriffe, Vor 2 Monaten
  • Alpine Ski WM Saalbach 2025

    67 Antworten, 4.791 Zugriffe, Vor 5 Monaten
  • Eishockey WM 2026 in der Schweiz

    11 Antworten, 897 Zugriffe, Vor einem Monat
  • Olympia 2020 in Tokio / Tokyo (Olympische Spiele)

    2.751 Antworten, 253.151 Zugriffe, Vor 6 Jahren

Tags

  • achtelfinale
  • allianz arena
  • bayern
  • berlin
  • biete
  • Borussia Dortmund
  • bremen
  • bundesliga
  • bvb
  • BVB Borussia Dortmund
  • champions league
  • deutschland
  • DFB
  • DFB Pokal
  • dortmund
  • eintracht
  • eintracht frankfurt
  • EM
  • england
  • EURO 2016
  • fcb
  • fc bayern
  • fc bayern münchen
  • Fck
  • finale
  • frankfurt
  • Frankreich
  • gladbach
  • halbfinale
  • hamburg
  • hoffenheim
  • hsv
  • kaiserslautern
  • köln
  • leverkusen
  • marseille
  • münchen
  • Paris
  • pokalfinale
  • portugal
  • schalke
  • schalke 04
  • sge
  • stuttgart
  • ticket
  • tickets
  • vfb
  • vfb stuttgart
  • Viertelfinale
  • werder

Benutzer online in diesem Thema

  • 1 Besucher
  1. Datenschutzerklärung
  2. Impressum
  • Community-Software: WoltLab Suite™ 6.0.14
    Stil: Focus von cls-design
    Stilname
    Focus
    Hersteller
    cls-design
    Lizenz
    Kostenpflichtige Stile
    Hilfe
    Supportforum
    cls-design besuchen