Willkommen zum Tooor-Morgensport!
Das heutige Thema "Straffer Rücken im gehobenen Alter". Hierzu übergebe ich die Leitung an unsere Aerobic-Hasen Dachlatt1405 und peksimRob hat sich schon Gewichte besorgt.
aber hallo, nachdem du mich freitag hängen hast lassen
Ja, das Reck ist ein schwieriges Element der Kür.
aber hallo, nachdem du mich freitag hängen hast lassen
Ja, das Reck ist ein schwieriges Element der Kür.
Ich kann den Pannen-Oli wunderbar im Tor nachstellen 
Wer wird heute 70 Jahre alt?
a) Carlos Valderrama
b) Tunnel
c) Günther Jauch
d) eine unvorhergesehene Person
Wer wird heute 70 Jahre alt?
a) Carlos Valderrama
b) Tunnel
c) Günther Jauch
d) eine unvorhergesehene Person
C wie Carlos Valderrama
tunnel seinen 70er haben wir schon vor ein paar jahren gefeiert .... daher blöde frage. hättest lieber wie ich morning workout wiederholt
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Das heutige Thema "Straffer Rücken im gehobenen Alter". Hierzu übergebe ich die Leitung an unsere Aerobic-Hasen Dachlatt1405 und peksim
ein tolles wochenthema 
Willkommen zum Tooor-Morgensport!
Das heutige Thema "Straffer Rücken im gehobenen Alter". Hierzu übergebe ich die Leitung an unsere Aerobic-Hasen Dachlatt1405 und peksimRob hat sich schon Gewichte besorgt.
Gewicht hab ich
Willkommen zum Tooor-Morgensport!
Das heutige Thema "Straffer Rücken im gehobenen Alter". Hierzu übergebe ich die Leitung an unsere Aerobic-Hasen Dachlatt1405 und peksimRob hat sich schon Gewichte besorgt.
Gewicht hab ich
Jetzt musst du es nur noch stemmen!
Willkommen zum Tooor-Morgensport!
Das heutige Thema "Straffer Rücken im gehobenen Alter". Hierzu übergebe ich die Leitung an unsere Aerobic-Hasen Dachlatt1405 und peksimRob hat sich schon Gewichte besorgt.
Gewicht hab ich
Jetzt musst du es nur noch stemmen!
Trage es ganzen Tag mit mir rum
Pek machr bestimmt schon fleißig Liegestütze.
Hoffe der Rest ist mindestens genauso motiviert. Ist ja immerhin schon Dienstag und die Woche damit so gut wie geschafft
Pek machr bestimmt schon fleißig Liegestütze.
Hoffe der Rest ist mindestens genauso motiviert. Ist ja immerhin schon Dienstag und die Woche damit so gut wie geschafft
Schlafe grad auf 4.5h Autofahrt ein. Haste dafür ne Übung?
Pek machr bestimmt schon fleißig Liegestütze.
Hoffe der Rest ist mindestens genauso motiviert. Ist ja immerhin schon Dienstag und die Woche damit so gut wie geschafft
Schlafe grad auf 4.5h Autofahrt ein. Haste dafür ne Übung?
Rechts ran
Pek machr bestimmt schon fleißig Liegestütze.
Hoffe der Rest ist mindestens genauso motiviert. Ist ja immerhin schon Dienstag und die Woche damit so gut wie geschafft
Schlafe grad auf 4.5h Autofahrt ein. Haste dafür ne Übung?
Rechts ran
Jawoll. 25min power nap
Pek machr bestimmt schon fleißig Liegestütze.
Hoffe der Rest ist mindestens genauso motiviert. Ist ja immerhin schon Dienstag und die Woche damit so gut wie geschafft
aber hallo
Es hat geregnet aber kühlt nicht ab 
Pek machr bestimmt schon fleißig Liegestütze.
Hoffe der Rest ist mindestens genauso motiviert. Ist ja immerhin schon Dienstag und die Woche damit so gut wie geschafft
aber hallo
Haste wieder mit einem Arm gemacht?
wie immer …. mit links
eichbaum brauerei sperrt zu ...400+ jahre geschichte pfutsch
sowas is nie gut
Hallo meine Laberfreunde 
Hallo meine Laberfreunde
hast anscheinend alle vergrault
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