Glückwunsch
und sicher Top Ten in Deiner Altersklasse wa
7. !!! 
naja...die meisten Frauen sind halt HM gelaufen! 
Alles rund ums Laufen
-
-
7. !!!
naja...die meisten Frauen sind halt HM gelaufen!
und warum du nicht
haste etwa zu wenig trainiert
-
-
zu h&m meinst du
stimmt! hab mich vertan! aber die standen alle vor verschlossenen türen, weil ja sonntag war!
-
Bei mir war es ein einziges Desaster. Bin dem "deutliche höheren Tempo als geplant" am Anfang von Mel und Berezin zum Opfer gefallen.
hast dich noch nit mal von mir zu nem schlusssprint animieren lassen
-
hast dich noch nit mal von mir zu nem schlusssprint animieren lassen
hast du Spargo überrundet? Auf 2 Runden? -
hast du Spargo überrundet? Auf 2 Runden?
popo iss gar nicht mitgelaufen.
Aber so unwahrscheinlich wäre es nicht gewesen, wenn er 3 Runden schafft, wo ich 2 Runden schaffe. -
Generalprobe fürn Brückenlauf überstanden!
Wir ist von der Tooor-Gemeinde am Start kommenden Sonntag?
-
Fetten Glückwunsch!
Wir machst du das? Wie viel und was rennst du? Ist ja krank
Glückwunsch!
danke
trainieren tu ich nich besonders im moment renn ich ca. 50km die
woche in 3 einheiten, davon einmal als koppel mit ner 40km radeinheit
davor im sprinttempo.
eine 80km radeinheit mit rd. 600hm
und einmal 2km schwimmen7. !!!
naja...die meisten Frauen sind halt HM gelaufen!
GW!
und is doch egal! nimms wie es kommt und freu dich darüber -
Generalprobe fürn Brückenlauf überstanden!
Wir ist von der Tooor-Gemeinde am Start kommenden Sonntag?
ich hab gemeldet nun aber am WE Nachtdienst
wenn die Nacht ruhig wird bin ich dabei -
-
ich hab gemeldet nun aber am WE Nachtdienst
wenn die Nacht ruhig wird bin ich dabeiNa dann hoffen wir auf ne ruhige Nacht!
-
Generalprobe fürn Brückenlauf überstanden!
Wir ist von der Tooor-Gemeinde am Start kommenden Sonntag?
ich bin wieder an statt auf der strecke
-
überlege, am fühlinger see oder beim nachtlauf in zons zu starten ... schon irgendwer angemeldet
-
überlege, am fühlinger see oder beim nachtlauf in zons zu starten ... schon irgendwer angemeldet
Zons hatte ich in Erwägung gezogen! ist bestimmt nett wg. der atmosphäre!
entscheide ich nach meinem urlaub ! -
entscheide ich nach meinem urlaub !Wann hast Du denn Urlaub?
Ohne diese Information ist die Aussage für uns ja wertlos -
Wann hast Du denn Urlaub?
Ohne diese Information ist die Aussage für uns ja wertlos deswegen beschreibe ich den zeitraum ja hier auch nicht weiter! aber da wo ich bin gibt es w-lan und ich habe mein ipad dabei!
-
Brückenlauf bei strömenden Regen gut überstanden! Hat Spass gemacht!
-
Jetzt gibt es auch für Deutsche Anmeldung mit T-Shirt Auswahl beim Venloop.
-
Jetzt gibt es auch für Deutsche Anmeldung mit T-Shirt Auswahl beim Venloop.
und wat hilft mir dat? -
Jetzt gibt es auch für Deutsche Anmeldung mit T-Shirt Auswahl beim Venloop.
Na toll...
-
Jetzt mitmachen!
Du hast noch kein Benutzerkonto auf unserer Seite? Registriere dich kostenlos und nimm an unserer Community teil!