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Alles rund ums Laufen

  • Brasi
  • May 12, 2009 at 1:19 PM
  • Kartenfahnder
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    • March 24, 2026 at 4:04 PM
    • #10,681
    Quote from DuisburgerAtze

    Hat irgendjemand einen Tipp wie ich mich nächstes Jahr beim Amsterdam Marathon anmelden kann. Hab letztes Jahr keine Anmeldung mehr bekommen :klatsch::autsch:

    wenn ich das richtig im Kopf habe konnte man sich für letztes Jahr (2025) sehr lange anmelden. Für dieses Jahr waren die Plätze nach paar Tagen weg. Für 2027 sollte die Anmeldung wie üblich im Dezember starten. Dann einfach direkt machen.


    (Halbmarathon ist schneller ausgebucht)

    Seit meiner frühesten Jugend war ich Fan von Schalke 04. Um Szepan und Kuzorra spielen zu sehen, bin ich sogar auf Bäume geklettert. (Fritz Walter)

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  • DuisburgerAtze
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    • March 24, 2026 at 5:24 PM
    • #10,682
    Quote from Kartenfahnder
    Quote from DuisburgerAtze

    Hat irgendjemand einen Tipp wie ich mich nächstes Jahr beim Amsterdam Marathon anmelden kann. Hab letztes Jahr keine Anmeldung mehr bekommen :klatsch::autsch:

    wenn ich das richtig im Kopf habe konnte man sich für letztes Jahr (2025) sehr lange anmelden. Für dieses Jahr waren die Plätze nach paar Tagen weg. Für 2027 sollte die Anmeldung wie üblich im Dezember starten. Dann einfach direkt machen.


    (Halbmarathon ist schneller ausgebucht)

    Danke für die Info. Hab mich wahrscheinlich versucht zu spät anzumelden und dieses Jahr hab ich’s auch verpasst.

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  • alonso-mosley
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    • March 26, 2026 at 9:32 AM
    • #10,683

    Ich packe es mal hier rein: Ein Kumpel hat verletzungsbedingt einen Startplatz für den Halbmarathon in Hamburg am 26.04.2026 abzugeben. Er hat 78 Euro gezahlt. Er würde die Ummeldegebühr übernehmen. Bei Interesse gerne melden. :winke:

    TooorCup-Sieger 2015 & 2023
    Marathon/Ultra-Counter = 49
    2x WEURO 2025 - 9x EM 2024 - 1x WEURO 2022 - 3x EM 2020 - 4x EM 2016 - 3x EM 2012 - 7x EM 2008 - 11x WM 2006

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  • Megges
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    • April 3, 2026 at 7:35 AM
    • #10,684

    Ist noch jemand am 10. Mai in Mainz angemeldet? Und wie sehen eure 1-2 Trainingswochen vorm Halbmarathon aus?

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  • Biertown
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    • April 3, 2026 at 11:08 PM
    • #10,685
    Quote from Megges

    Ist noch jemand am 10. Mai in Mainz angemeldet? Und wie sehen eure 1-2 Trainingswochen vorm Halbmarathon aus?

    Bin beim 10er am Start :winke:

    HM bin ich an vergangenen Sonntag in Venlo und in der Woche davor in FFM gelaufen. Beides aber im Rahmen des Marathontrainings. Daher sind die 1-2 Wochen davor nicht wirklich repräsentativ.

    Meine Woche vor FFM:

    Montag Ruhetag

    Dienstag 12km „easy“

    Mittwoch 3x 2000

    Donnerstag 15km „easy“

    Freitag 10 „easy“

    Samstag Ruhetag

    Sonntag HM

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  • Megges
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    • April 4, 2026 at 11:00 AM
    • #10,686
    Quote from Biertown
    Quote from Megges

    Ist noch jemand am 10. Mai in Mainz angemeldet? Und wie sehen eure 1-2 Trainingswochen vorm Halbmarathon aus?

    Bin beim 10er am Start :winke:

    HM bin ich an vergangenen Sonntag in Venlo und in der Woche davor in FFM gelaufen. Beides aber im Rahmen des Marathontrainings. Daher sind die 1-2 Wochen davor nicht wirklich repräsentativ.

    Meine Woche vor FFM:

    Montag Ruhetag

    Dienstag 12km „easy“

    Mittwoch 3x 2000

    Donnerstag 15km „easy“

    Freitag 10 „easy“

    Samstag Ruhetag

    Sonntag HM

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    Ok cool, Marathon ist dann vom Trainingsvolumen nochmal eine andere Hausnummer. Ich hab bisher so 4 Trainingseinheiten pro Woche. Würde das in den 2 Wochen vorher auf 3 runterfahren und noch mehr aus lange DLs gehen. Ob das Sinn macht, sehe ich dann im Nachgang. Aber bin optimistisch.

    Was bist du in FFM für eine Zeit gelaufen, wenn ich fragen darf? :rolleyes:

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  • Sisan
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    • April 4, 2026 at 1:44 PM
    • #10,687
    Quote from Megges

    Ist noch jemand am 10. Mai in Mainz angemeldet? Und wie sehen eure 1-2 Trainingswochen vorm Halbmarathon aus?

    Bin in Mainz nicht am Start, aber meine 10 Tage vor einem HM haben in der Vergangenheit in etwa immer so ausgeschaut.

    Jeweils mit 3Km Ein-und Auslaufen beim HM-Tempo

    Do: 12 Km HM-Tempo

    Fr: 16 Km Grundlage

    Sa: Ruhetag

    So: 5x 3000m HM-Tempo

    Montag: 20Km Grundlage

    Di. Ruhetag

    Mi: 7 Km HM-Tempo

    Do: 13 Km Grundlage

    Fr: Ruhetag

    Sa: 30 Min. Shakout mit 4 Steigerungen am Ende

    So: Halbmarathon

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  • Biertown
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    • April 5, 2026 at 11:35 PM
    • #10,688
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    Quote from Megges

    Ist noch jemand am 10. Mai in Mainz angemeldet? Und wie sehen eure 1-2 Trainingswochen vorm Halbmarathon aus?

    Bin beim 10er am Start :winke:

    HM bin ich an vergangenen Sonntag in Venlo und in der Woche davor in FFM gelaufen. Beides aber im Rahmen des Marathontrainings. Daher sind die 1-2 Wochen davor nicht wirklich repräsentativ.

    Meine Woche vor FFM:

    Montag Ruhetag

    Dienstag 12km „easy“

    Mittwoch 3x 2000

    Donnerstag 15km „easy“

    Freitag 10 „easy“

    Samstag Ruhetag

    Sonntag HM

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    Ok cool, Marathon ist dann vom Trainingsvolumen nochmal eine andere Hausnummer. Ich hab bisher so 4 Trainingseinheiten pro Woche. Würde das in den 2 Wochen vorher auf 3 runterfahren und noch mehr aus lange DLs gehen. Ob das Sinn macht, sehe ich dann im Nachgang. Aber bin optimistisch.

    Was bist du in FFM für eine Zeit gelaufen, wenn ich fragen darf? :rolleyes:

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    In Frankfurt war es eine 1:21:07 und in Venlo eine 1:20:42 :winke:

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  • Megges
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    • April 6, 2026 at 1:44 PM
    • #10,689
    Quote from Biertown
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    Ist noch jemand am 10. Mai in Mainz angemeldet? Und wie sehen eure 1-2 Trainingswochen vorm Halbmarathon aus?

    Bin beim 10er am Start :winke:

    HM bin ich an vergangenen Sonntag in Venlo und in der Woche davor in FFM gelaufen. Beides aber im Rahmen des Marathontrainings. Daher sind die 1-2 Wochen davor nicht wirklich repräsentativ.

    Meine Woche vor FFM:

    Montag Ruhetag

    Dienstag 12km „easy“

    Mittwoch 3x 2000

    Donnerstag 15km „easy“

    Freitag 10 „easy“

    Samstag Ruhetag

    Sonntag HM

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    Ok cool, Marathon ist dann vom Trainingsvolumen nochmal eine andere Hausnummer. Ich hab bisher so 4 Trainingseinheiten pro Woche. Würde das in den 2 Wochen vorher auf 3 runterfahren und noch mehr aus lange DLs gehen. Ob das Sinn macht, sehe ich dann im Nachgang. Aber bin optimistisch.

    Was bist du in FFM für eine Zeit gelaufen, wenn ich fragen darf? :rolleyes:

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    In Frankfurt war es eine 1:21:07 und in Venlo eine 1:20:42 :winke:

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    Stark! Da hab ich noch bisschen was zu tun.. :popcorn:

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  • FC_S6
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    • April 7, 2026 at 9:50 AM
    • #10,690

    Jemand beim Ironman HH am Start?

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  • GUMBO
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    • April 14, 2026 at 3:50 PM
    • #10,691

    Ich lese hier immer nur von Halbmarathon und Marathon...

    Da wir Ostfriesen etwas anders sind, laufen wir natürlich deutlich weiter! :huebscher:

    In 2 Wochen startet unser Ossiloop über sage und schreibe 63,9 km... Wir belohnen uns natürlich gerne mit :bier: Was liegt da näher, als die Strecke auf 6 Etappen aufzuteilen... So können wir in 3 Wochen, 6 x auf unsere sportlichen Höchstleistungen anstoßen :alk:

    Da soll noch mal jemand sagen, Ostfriesen sind blöd :mrgreen:

    Vielleicht ist ja jemand beruflich oder urlaubstechnisch in der Nähe. Auch als Tagesläufer kann man teilnehmen. Hier mal die Übersicht der Etappen:

    1. Etappe (11,2 km): Bensersiel – Dunum (Dienstag, 28.04.2026)
    2. Etappe (11,3 km): Dunum – Plaggenburg (Freitag, 01.05.2026)
    3. Etappe (9,7 km): Aurich – Aurich (Dienstag, 05.05.2026)
    4. Etappe (11,9 km): Holtrop – Bagband (Freitag, 08.05.2026)
    5. Etappe (9,6 km): Gut Stikelkamp – Holtland (Dienstag, 12.05.2026)
    6. Etappe (10,2 km): Nortmoor – Leer (Freitag, 15.05.2026)

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  • Howie
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    • April 14, 2026 at 5:20 PM
    • #10,692

    Biertown läuft das an einem Tag und hat dann 5 Tage Zeit zum Saufen. DAS ist clever! :mrgreen:

    WM 2006: #1 #3 #16 #20 #23 #24 #29 #30 #44 #49 #51 #53 #55 #57 #59 #61 #62. Vom Feeling her hatte ich ein gutes Gefühl! EM 2008+12+16+21+24: 27 Spiele, wenig erfolgreich. Olympia 2012+24: 17 Tage, 42 Sessions. Gigantisch! WM 2014: #29 #39 #45 #52 #56 #58 #60 #61 #62 #64. Weltmeister! WM 2018: #27 #61 #62 #64. WM 2026: #24 #33 #42 #56 #61 #74 #77

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  • Biertown
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    • April 14, 2026 at 5:32 PM
    • #10,693
    Quote from Howie

    Biertown läuft das an einem Tag und hat dann 5 Tage Zeit zum Saufen. DAS ist clever! :mrgreen:

    Tatsache! :mrgreen:


    Könnte man den Ossiloop vielleicht als ein Art Intervalltraining für den Biermarathon in Lüttich nutzen? :bier: :winke:

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  • Gidde
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    • April 19, 2026 at 8:38 AM
    • #10,694

    Läuft jemand beim JP Morgan Lauf in Frankfurt mit?:gruebel:

    Mitglied SGE :pokal:

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  • tobz
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    • April 19, 2026 at 9:18 AM
    • #10,695
    Quote from Gidde

    Läuft jemand beim JP Morgan Lauf in Frankfurt mit?:gruebel:

    Ja, wir nehmen dieses Jahr wieder mit ein paar Kollegen teil :winke:

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  • tobz
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    • April 26, 2026 at 12:57 PM
    • #10,696

    Heute wurde ein neuer Weltrekord im Marathon aufgestellt:

    Sebastian Sawe läuft 1:59:30 :eek:

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  • Kartenfahnder
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    • April 26, 2026 at 1:34 PM
    • #10,697
    Quote from tobz

    Heute wurde ein neuer Weltrekord im Marathon aufgestellt:

    Sebastian Sawe läuft 1:59:30 :eek:

    Der Tag der Tage. Nebenbei war der Zweite auch noch unter 2 Stunden und der Dritte unter dem alten Weltrekord.

    Seit meiner frühesten Jugend war ich Fan von Schalke 04. Um Szepan und Kuzorra spielen zu sehen, bin ich sogar auf Bäume geklettert. (Fritz Walter)

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    • April 26, 2026 at 3:08 PM
    • #10,698
    Quote from tobz
    Quote from Gidde

    Läuft jemand beim JP Morgan Lauf in Frankfurt mit?:gruebel:

    Ja, wir nehmen dieses Jahr wieder mit ein paar Kollegen teil :winke:

    Dann sieht man sich vielleicht :winke:

    Mitglied SGE :pokal:

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  • peksim
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    • April 26, 2026 at 3:37 PM
    • #10,699
    Quote from Kartenfahnder

    Kelvin Kiptum läuft in Chicago Marathon Weltrekord. War offen gesagt abzusehen. Er wollte ja in Berlin laufen, aber Kipchoge hatte was dagegen.

    https://www.sport1.de/news/leichtath…thon-weltrekord

    sewe hat nicht nur weltrekord gebrochen sogar auch kipchoge unterboten …1:59:30 heute in kondon:eek: :shock:


    und alles beim originalmarathon:daumen:


    Leichtathletik: Sawe läuft zu famosem Marathon-Weltrekord
    Der Kenianer Sabastian Sawe ist in London als erster Mensch in einem offiziellen Wettkampf einen Marathon unter zwei Stunden gelaufen. Sawe gewann bei dem…
    sport.orf.at

    zuhause ist es am schönsten

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  • Kartenfahnder
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    • April 28, 2026 at 10:35 AM
    • #10,700
    "Doping ist wie Krebs": So sichert sich Sawe gegen Vorwürfe ab
    Der Kenianer Sabastian Sawe knackte den Marathon-Weltrekord am Sonntag in London. Mit Hilfe von Sponsor Adidas griff er den erwarteten Doping-Vorwürfen voraus.
    www.eurosport.de

    Seit meiner frühesten Jugend war ich Fan von Schalke 04. Um Szepan und Kuzorra spielen zu sehen, bin ich sogar auf Bäume geklettert. (Fritz Walter)

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