Der Corona Fred

Zitat von Cody Rhodes

Wenn du damit zufrieden bist ist das auch vollkommen in Ordnung. Für mich ist das absolut nichts und daher gehe ich zum pumpen ins Studio

Fehlt mir auch. Auch wenn ich kein Bankdrücker bin (ok, früher beim Fußball in der Schule )

Etwas Abhilfe kannst Dir ja mit Büchern oder Bierkasten auf dem Rücken bei den Liegestützen schaffen, aber auf die Idee bist sicher selber auch scho gekommen.

Ansonsten würden mit Eigengewicht wohl schon auch viele Übungen gehen, aber ich kann mich dazu auch schwer aufraffen. Geh seit November tatsächlich mehr laufen.

Zitat von Jules Rimet

siehst Du , ich muß mein Herz- Kreislauf in Schuß halten , Rest ist in meinem Alter egal .Aber Bein und Bauchmuskulatur werden bei mir auch gut trainiert .
Ich muß auch nicht mehr auf den Laufsteg.
Wenn ich die 10 km in ner knappen Stunde laufe ,bin ich mit knapp 60 zufrieden.

Top Zeit.

Zitat von 8Prozent

Fehlt mir auch. Auch wenn ich kein Bankdrücker bin (ok, früher beim Fußball in der Schule )
Etwas Abhilfe kannst Dir ja mit Büchern oder Bierkasten auf dem Rücken bei den Liegestützen schaffen, aber auf die Idee bist sicher selber auch scho gekommen.

Ansonsten würden mit Eigengewicht wohl schon auch viele Übungen gehen, aber ich kann mich dazu auch schwer aufraffen. Geh seit November tatsächlich mehr laufen.

Ja. Liegestütze. Ausfallschritte usw. mache ich eh hier. Dazu auch Langhantel und Kurzhantel vorhanden. Das ist für ein paar Wochen ok, aber mehr auch nicht.

@sox13 Glückwunsch! Zumindest ein schwerer Verlauf ist damit hoffentlich sehr unwahrscheinlich geworden.

https://www.spiegel.de/wissenschaft/m…8RPU89NcCvtlFcJ

Zitat von Robben1

Top Zeit.

15 km in 1:23 ....

Doktor meint , nicht übertreiben .

Zitat von Howie

@sox13 Glückwunsch! Zumindest ein schwerer Verlauf ist damit hoffentlich sehr unwahrscheinlich geworden.

https://www.spiegel.de/wissenschaft/m…8RPU89NcCvtlFcJ

Na ja, hab` lange gezögert. Das Warten bis zum Herbst mit möglicherweise genügend Impstoffangeboten war mir dann doch zu lang und riskant das jetzige AZ-Anegbot auszuschlagen. Man kann ja scheinbar im Herbst mit mRNA-Stoff immer noch draufimpfen.

Zitat von Jules Rimet

15 km in 1:23 ....
Doktor meint , nicht übertreiben .

Pace von 05:32min - sehr ordentlich. Respekt!

Zitat von Jules Rimet

15 km in 1:23 ....
Doktor meint , nicht übertreiben .

Bist du früher auf der Sportschule gewesen.

Der Pharmakonzern AstraZeneca wird offenbar auch im zweiten Quartal deutlich weniger Impfstoff in die EU liefern als vereinbart. Das Unternehmen rechne damit, zwischen April und Juni weniger als die Hälfte der vertraglich zugesagten 180 Millionen Impfdosen in die Staatengemeinschaft zu liefern, sagte ein EU-Vertreter der Nachrichtenagentur Reuters. Ein AstraZeneca-Sprecher wollte sich auf Anfrage nicht zu konkreten Zahlen äußern.

Zitat von hens

Der Pharmakonzern AstraZeneca wird offenbar auch im zweiten Quartal deutlich weniger Impfstoff in die EU liefern als vereinbart. Das Unternehmen rechne damit, zwischen April und Juni weniger als die Hälfte der vertraglich zugesagten 180 Millionen Impfdosen in die Staatengemeinschaft zu liefern, sagte ein EU-Vertreter der Nachrichtenagentur Reuters. Ein AstraZeneca-Sprecher wollte sich auf Anfrage nicht zu konkreten Zahlen äußern.

wahrscheinlich verhandeln Scholz und spahn gerade mit astrazenica, damit diese möglichst wenig liefern und es nicht auffällt, dass wir die homöopathischen Mengen, die wir erhalten, schon nicht verimpft bekommen

Zitat von MarkusID

Pace von 05:32min - sehr ordentlich. Respekt!

Hab grad nochmal geschaut es sind 1:26 bei 15,1 km .
Ist aber immer noch ok.
Wichtig ist , nicht einzurosten.
Schnitt 5:42

Ziel für mich ist nicht schneller zu werden , sondern noch 5 km im gleichen Schnitt ranzuhängen .

Ansonsten so oft es geht das Auto stehenlassen und mit dem Rad zur Arbeit, 13 km.

Zitat von Robben1

Bist du früher auf der Sportschule gewesen.

ist immer noch medikamentös perfekt eingestellt

Zitat von Jules Rimet

Hab grad nochmal geschaut es sind 1:26 bei 15,1 km .Ist aber immer noch ok.
Wichtig ist , nicht einzurosten.
Schnitt 5:42

Ziel für mich ist nicht schneller zu werden , sondern noch 5 km im gleichen Schnitt ranzuhängen .

Ansonsten so oft es geht das Auto stehenlassen und mit dem Rad zur Arbeit, 13 km.

warum dauert das so lange?
Wir haben doch jetzt schon über....
https://www.google.com/amp/s/www1.wdr…her-nrw-102.amp
Im ernst....
Hat jemand ne NRW az Statistik?

Zitat von Jules Rimet

Ansonsten so oft es geht das Auto stehenlassen und mit dem Rad zur Arbeit, 13 km.

rad...arbeit...was bist du eigentlich für ein ossi

Zitat von flauschi

rad...arbeit...was bist du eigentlich für ein ossi

heute am Täve Schur Geburtstag

Zitat von flauschi

rad...arbeit...was bist du eigentlich für ein ossi

Bin noch nicht dran mit dem 353er Tourist .2 Jahre noch , dann Zuteilung , es sei denn ,Onkel bestellt für mich bei Genex

Zitat von dynamo

heute am Täve Schur Geburtstag

mal schauen wie er zur arbeit kommt wenn juri gargarin geburtstag hat

Zitat von Jules Rimet

Ansonsten so oft es geht das Auto stehenlassen und mit dem Rad zur Arbeit, 13 km.

Ich will raus aus dem HomeOffice!!!!

Das Pendeln mit dem Fahrrad hat ja zwei positive Aspekte: Die Bewegung aber auch der Einfluss von Sauerstoff.

Zitat von flauschi

rad...arbeit...was bist du eigentlich für ein ossi

der Einzige mit Arbeit